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11種湯圓大集合,你最喜歡哪一種?(實用貼,快收藏轉發!)



正月十五鬧元宵,元宵佳節是我們的傳統節日,歷史悠久,民間慶祝活動很多,北吃元宵,賞花燈、舞龍、舞獅等等,各地各有不同。

元宵,古時候也叫“浮元子”,生意人還叫它“元寶”。北方“滾”元宵,南方“包”湯圓,其實,這是兩種做法和口感都不同的美食。

我是南方人,今天整理了一下我做過的所有的湯圓,集中起來做個集合貼,個個簡單易做,以便大家明天參考!

點下面每種湯圓的名字,既可以直達詳細食譜!


1.黑芝麻花生湯圓——湯圓中的經典

材料:糯米粉200克,溫水 餡料:熟黑芝麻30克,炒熟的花生50克,豬油28克,糖40克

1. 炒熟的黑芝麻和花生一起放入破壁機打碎,然后加入豬油和糖,攪拌均勻,放冰箱冷藏,豬油會凝固,容易包餡。

2. 糯米粉加慢慢加溫水,揉成一個比較軟的面團。然后取一部分在揉面墊上滾成長條,切成一個個小劑子,大小看你自己喜歡。

3. 每個劑子揉圓壓扁,包入一個餡料。

4. 開水下鍋,點一次水,浮起即食。



2.酒釀湯圓——既是甜品又是補品

材料:湯圓,甜酒釀,雞蛋,枸杞

做法:

1. 湯圓可以按照上面自己做,也可以買速凍湯圓。

2.煮湯圓的時候,舀一些甜酒釀出來,這個是我自己做的酒釀哦,超市應該也有賣。

3. 打開一個雞蛋。

4. 等水沸騰時,加入適量甜酒釀。

5. 再次沸騰時,沿著鍋邊淋入蛋液,不要攪拌。

6. 蛋液會慢慢凝固,浮起,加幾顆枸杞,即可關火。



3.紅豆小湯圓——不用包餡也好吃

材料:紅豆100克,糯米粉100,溫水90克,紅糖適量

做法:

1. 紅豆提前浸泡兩三個小時。

2. 放入電壓力鍋,加水,沒過紅豆一點點就行。

3. 選擇“豆類”程序。用電壓力鍋比較快,省心,你當然也可以選擇用其他鍋。

4. 糯米粉中慢慢加入溫水,混合成一個面團。

5. 揉成長條狀,切成一個個小劑子,揉圓。(小一點,容易熟。)我吃了一半,剩下的一半放冰箱冷凍,照片里是冷凍后第二天的圓子,第一天的忘記拍了

6. 把煮好的紅豆和湯倒在鍋里,加入適量紅糖,邊煮邊壓,這樣部分紅豆就會成紅豆沙。水開后,加入圓子,浮起即可。



4.糖不甩——軟糯甜滑,做法簡單

材料:糯米粉100克,溫水90克,紅糖30克,炒熟的白芝麻,椰蓉,有花生會更好

1.在糯米粉中慢慢加入溫水,和成一個面團。

2.分成一個個差不多大小的丸子。

3.開水下鍋,煮至丸子浮起,再稍微煮一會。撈起。

4.紅糖和適量水小火融化。

5.把煮好的丸子放入鍋中,輕輕翻炒幾下,使均勻裹上顏色。

6.出鍋,裝盤,澆上糖水,撒上芝麻和椰蓉,有花生碎更好。



5.紅薯紅糖丸子——不炸不蒸,健康香甜

材料:紅薯100克,糯米粉100克,紅糖適量,炒熟的芝麻適量

做法:

1. 紅薯蒸熟,可以利用煮飯的時候電飯煲蒸格,省電。

2. 刮取紅薯泥,用勺子壓爛。

3. 加入糯米粉,揉成一個光滑的面團。

4. 整形成長條,切成均等大小的劑子,搓圓。

5.紅糖和炒熟的芝麻大約1:1放在料理機中,打碎,放在一個盤子里備用。我大約放了各三勺吧。

6.水開后,放入紅薯團子,等到團子浮起,就熟了。

7.撈起,立刻滾上紅糖芝麻餡。



6.彩云湯圓

材料:糯米粉200克,紅曲粉少許,豆沙餡適量

過程:

1.一半糯米粉中慢慢加入適量溫水,水溫要高一點,開水稍微涼一點就可以了,揉成軟硬適中的面團。

2.另一半糯米粉中加入少許紅曲粉,揉成一個粉色的面團。

3.豆沙餡分成均等大小的小團子,大約10克左右。

4.兩個面團滾成長條,相互纏繞。

5.揉成一個彩色的長條,用刮板切成均等大小的劑子,搓圓,包入餡料。

6.鍋中水先燒開,下丸子,水開后加入半碗冷水,再煮開,浮起即可,現做的很容易熟的。



7.粉爪湯圓——萌萌噠

材料:糯米粉150克,紅曲粉少許,橘香芝麻豆沙餡適量

1.糯米粉中慢慢加入適量溫水,和成一個軟硬適中的面團。

2.其中分一小部分糯米面團加入少許紅曲粉,揉成一個粉色的面團。得到一白一紅兩個面團,蓋上保鮮膜靜置一會兒。

3.豆沙餡分成均等大小的小團子,大約10克左右。

4.白面團分成大約15克左右,然后紅色面團取一個略大,三個略小的,搓成圓球

5.白面團包入一個豆沙餡

6.把紅色面團稍微沾點水,貼在湯圓上面

7.盤子上撒些熟糯米粉,湯圓放上面防粘

8.盤子上抹油,放入湯圓,水開后,放在鍋里,蒸大約7分鐘。



8.南瓜蒸湯圓

材料:南瓜泥200克,糯米粉130克(約),面粉60克(約),豆沙餡適量,椰蓉適量

做法:

1.南瓜蒸熟,刮取南瓜泥,壓爛。(其實南瓜可以在煮飯時用蒸格順便蒸,這樣更省電。)

2.南瓜泥、糯米粉、面粉放入廚師機中。(面包機或手揉都可以,這個隨便揉揉就能成團,只是南瓜含水量不同,盡量面團揉得軟乎一些。)

3.我是一體機揉的,2檔3分鐘,中間停下觀察一下面團狀態,如果干了,也可以少量加一點點水。

4.揉成一個均勻光滑的面團。

5.分成大小差不多的劑子,每個劑子搓成小球,隨時蓋上保鮮膜,防止變干。

6.豆沙餡也分成等量的小球,比剛才的面團要小一些。(用別的喜歡的餡料都可以,我的豆沙自己炒的,油放得少,看著有點干,哈哈。)

7. 取一個面團,壓扁,包入一個豆沙餡,重新滾圓。

8.把包好的南瓜湯圓放在油紙上。

9.水開后,蒸10~13分鐘,時間根據湯圓大小而定。

10.蒸好的湯圓黃黃的,顏色很好看,滾上點椰蓉,好看還不粘手,用手可以直接拿著吃。(如果沒有椰蓉,也可以什么都不沾,黃黃的,也好看。最好湯圓做得小一點,精致,好看,還可以多吃幾個。)



9.紅薯豆沙蒸湯圓——甜而不膩

材料:紅薯100克,糯米粉100克,糖10克,芝麻餡(炒熟的黑芝麻60克,炒熟的花生40克,糖35克,豬油50克)適量,椰蓉適量

做法:

1.紅薯洗凈,蒸熟。我是煮飯的時候電飯煲蒸格蒸的。

2.紅薯去皮,趁熱加糖,邊壓爛邊攪拌均勻成紅薯泥。不喜吃糖的,也可以不加糖。

3.慢慢加入糯米粉,揉成一個均勻的面團。紅薯含水量不同,所以這個量可能有所差別,如果干了,可以加少許水。

4.整形成長條,分割成均等大小的小丸子。

5.餡料也均等分割,這里可以用各種自己喜歡的餡料,超市很多。我用的是自己做的芝麻餡,我覺得很好吃,大家可以試試。是炒熟的黑芝麻60克,炒熟的花生40克,糖35克一起用料理機打碎,加入融化的豬油50克,攪拌均勻,冰箱冷藏即可)

6.每個面團內包入一份餡料。

7.盤子上刷少許油,把包好的糯米團子放在盤子里,隔水加熱大約8分鐘。

8.蒸熟的團子趁熱放在椰蓉里滾一滾,完成。



10.紫薯夢幻湯圓

材料:糯米粉65克,澄粉35克(沒有澄粉就用登量糯米粉代替),紫薯100克,芝麻花生餡,椰蓉

做法:

1.紫薯蒸熟或煮熟,去皮,壓爛。

2.趁熱,在紫薯泥里加入糯米粉和澄粉(也可以全部是糯米粉),如果干,可以加少許水,揉成一個軟硬適中不粘手的面團。

3.把面團在揉面墊上滾成長條,用刮板切成大小相等的劑子。

4.每個劑子揉圓,蓋上保鮮膜,隨時注意保濕。

5.把餡料也分成相應的團子,稍微比糯米團小一些。我用的是上次剩余的芝麻花生餡,做法是熟黑芝麻30克,炒熟的花生50克,豬油28克,糖40克攪拌均勻,冷藏凝固。

6.取一塊面團,壓扁,捏成碗狀,放上一個餡料。

7.包的時候是用虎口把面邊往上推,捏緊收口。如果覺得略干,收口有裂紋,手上稍微沾點水抹一抹,立刻天衣無縫了。

8.準備一個盤子,抹油,放上包好的紫薯糯米團子,蒸10分鐘左右。如果是開水上鍋,7、8分鐘就可以了。

9.蒸熟以后,趁熱在椰蓉上滾一滾,沾滿椰蓉即可。



11.卡通湯圓——可愛小柴犬

材料:糯米粉100克,黑芝麻花生餡料(沒有餡料可以不包),黑芝麻(裝飾),海苔或紫菜(裝飾),紅糖,水淀粉

做法:

1.糯米粉和溫水慢慢揉成一個均勻的面團。

2.把面團分割成比較大的劑子,每個劑子揉圓,壓扁,包入餡料。(可以參考20克面團,餡料小一點,否則皮太薄,不容易整形。或者干脆不包餡,因為等會兒吃的時候外面用紅糖裝飾的,本身有甜味了。)

3.包餡或不包餡的糯米丸子,揉圓,在左右上方捏出兩個角,作為耳朵,再取一點小面團,粘上作為眉毛和鼻子,這個是柴犬的頭部。

4.再取一個包好的糯米圓子,用牙簽壓出屁屁,另取一個小面團,粘在上面,作為尾巴,這個是柴犬的身體。

5.沸水入鍋,放入柴犬丸子,中小火煮至浮起,就熟了。

6.撈出柴犬丸子,放在盤子上,用牙簽粘上黑芝麻作為眼睛和鼻子,再用牙簽粘上海苔或紫菜絲,作為嘴巴和尾部的小菊花。

7.鍋中加入紅糖塊,煮沸融化,再加入少許水淀粉,至紅糖汁濃稠,關火。

8.最后把紅糖汁淋在盤子里,用刷子或筷子給柴犬丸子沾紅糖液上色,拍照,吃掉,哈哈!




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