大腸息肉是息肉的一種，指的是我們腸道粘膜上所有隆起性的病變，包括炎癥性和腺瘤性兩種。多發生在中年以后，大約有25%~80%的發生率。
其中最危險的是腺瘤性息肉，若是控制不好，就可能會引發癌變。
29歲小伙小聰，是一家上市公司的營銷總監，由于平時工作繁忙，為了節省時間，經常食用麻辣燙、炸雞等快餐，殊不知幾年下來，隱藏了不少胃腸道疾病。一次體檢中，顯示自己患有大腸息肉。
醫生說：小聰的息肉病理類型為腺瘤樣息肉，直徑超過了1cm，而且有側向發育，這種息肉極易發生惡變，所以建議及時切除。
一聽到要手術，小聰連忙否決，害怕會有因為手術帶來的創傷和可能存在的風險，比如腸穿孔。但隨著醫學的發展， 這種幾率連0.01%都沒有，可小聰就是不聽，匆忙辦完手續出院了。
可是之后，小聰的的癥狀卻越來越厲害，不僅經常腹痛不說，還出現了便血等表現，一次，小聰實在是腹痛的不行，才趕緊跑去醫院檢查。
然而醫生檢查完后，一切都已晚矣。因為腺瘤樣性息肉病變腸癌晚期，小伙的生命也進入了倒計時，醫生斷言不會超過半年。
腺瘤樣息肉病變腸癌？或許這個大家很少聽說，但是不得提醒一句，一旦發現這種息肉，絕不能輕視不管，盡早手術切除。因為這種息肉是腸道內埋下的一顆定時炸彈，會隨著時間推移發生惡變，最短3年或可發展成為惡性腸癌。到那個時候處理起來，不僅手術創面大，而且未必能控制的住病情，就如同這年輕小伙小聰一樣，發展到晚期，五年預后僅有5%-8%，多數存活時間不到半年。
大腸息肉按照病理分型來看，常見分為4類，炎性息肉、增生性息肉、錯構瘤、腺瘤性息肉。其中腺瘤性息肉癌變率最高，這跟病理分型、腺瘤數目多少、大小有很大影響。通常＜1cm腺瘤性息肉癌變率幾乎為零，＞1cm腺瘤性息肉癌變率就會逐步增大，到＞2cm癌變率可達到50%-60%，如果息肉數目超過3粒，癌變率會更高70%以上。
如果你也有大便性狀改變情況出現，不妨做個腸鏡排查，發現腺瘤樣息肉最好及時切除，以防癌變可能性。切除后患者3-6個月做好隨訪，以確保徹底切除干凈。如果仍有殘留需要做二次或者多次手術，完全切除后，病人五年內需要隨訪一次。
不過說到底，人們還是最懼怕腸息肉所帶來的不良后果——腸癌，其實，腸癌發生前，身體還會伴有3種異常！
1、經常腹部絞痛
早期腸癌并發腸梗阻時，可能會出現劇烈的絞痛，伴有腹脹、腸鳴音亢進、便秘等現象。若是慢性梗阻，腹痛就會進行性加重，同時大便還會出現帶血和黏液的情況，只要出現上述癥狀，患者一定要重視起來。
2、便中帶血
若是你們排出的便中帶血，便血若是鮮紅色可能是痔瘡引起的，但若是便血不僅是暗紅色還有膿血，那很可能就是腸癌了。因此，請及時就醫。
3、其他癥狀
隨著腫瘤擴散浸潤加重，腫瘤表面潰爛失血和毒素吸收，可導致患者出現貧血、低熱、乏力、消瘦、浮腫等表現，這個時候會出現明顯的貧血、消瘦。
養護腸道，預防腸癌，4件事必不可少：
一、戒煙限酒
吸煙，喝酒，也會增加腸癌的風險。
研究表明，抽煙的男性，患上直腸癌的幾率，比不吸煙的高34%；抽煙的女性，患上直腸癌的幾率，比不吸煙的高43%。
研究發現，大量飲酒，可能會增加患大腸癌的風險，并且，酒精，能促進結腸癌細胞的肝轉移。
所以，預防腸癌，一定要戒煙限酒，切莫貪杯。
二、補充膳食纖維
膳食纖維這種不能被人體消化的營養素，卻能喂養腸道有益菌，養護腸道健康。補充膳食纖維的方法很簡單，多吃蔬菜水果，菠菜、油菜、蘋果、梨等蔬菜水果都是含有膳食纖維的。
對于上班族來講，還有個更方便的補充方法：喝玉蘭根茶。
玉蘭根是一種藥食兩用的小植物，現已被收入我國藥典，其重要作用是預防腸癌，改善腸道健康。
調查顯示，玉蘭根中含有大量的膳食纖維，對養護腸道，調節腸道菌群，改善腸炎都很有幫助。它還能降低大腸的pH值，可以增加腸道的有益菌數量，抑制有害菌的生長，改善腸道內菌群環境。
此外，玉蘭根還含有低聚果糖，具有清腸排毒、改善脂質代謝，降低血脂、調節機體免疫系統，促進礦物質吸收等生物活性，有很好的預防肥胖癥以及抗癌作用。
平時可以將玉蘭根炒制成茶，方便補充。
三、生命在于運動
運動少，導致脂肪堆積，易肥胖，還會增加消化道的負擔，妨礙正常消化，脂肪的代謝產物最終容易轉化為致癌物質。
所以，生活中，要注意，邁開腿，多運動，控體重，避免過于肥胖。
快走、慢跑、游泳等，都是不錯的選擇。
四、多做防癌篩查
腸癌的篩查，一定不要忽視。
尤其是，40歲以上的肥胖人群。
有腸癌家族遺傳病史、腸道息肉、經常熬夜久坐的人，及時完善腸癌篩查。
40歲后，每年做一次大便隱血試驗，每5-10年做一次結腸鏡檢查。
50歲后，每五年查一次乙狀結腸鏡/ 結腸造影/ CT結腸成像，每3年做一次大便DNA檢查。
