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坐火車別再帶泡面了,帶這幾樣好吃還頂飽,省力又方便

火車是人們出行最普遍的交通工具之一了,想必大家從小到大一定坐過很多次火車,火車相比高鐵、飛機會更便宜一些。很多出門旅行的人如果不在意時間長短的話,都會選擇坐火車,靜靜地看著窗外的風景,不論是白天還是黑夜,草原還是高山,都別有一番韻味。如果路途比較遠,一般都會帶一點食物在火車上吃,很多人會選擇帶泡面,每到飯點,整個車廂就彌漫著濃濃的泡面香。

廣州桑拿網(wǎng) 咱們今天先不說泡面,小編給大家介紹幾個其他的方便在火車上食用的美食,又好吃又頂飽,一起來看一下吧~

第一種是雞蛋。超市里有很多零售的雞蛋,像茶葉蛋、鹵雞蛋等等都很適合在火車上吃,大家可以根據(jù)自己喜歡的口味進行購買,價格也很便宜。雞蛋富含豐富的蛋白質(zhì),讓你即使不在家,也能吃得營養(yǎng),吃得健康。重點是雞蛋還特別頂飽,別看它個頭小,胃小的女生吃一整個雞蛋可以三四個小時都不覺得餓。

第二種是堅果。堅果有很多種,小編強烈安利碧根果、腰果、杏仁和核桃。用保鮮袋把堅果包起來,餓的時候吃上幾顆,簡直讓人瞬間活力滿滿!

第三種是酸奶。小編每次坐火車都要買好幾瓶酸奶,又解饞又過癮。最好選擇濃稠一點的,會有很強的飽腹感,而且長時間在火車上不運動,不利于腸胃消化,喝點酸奶也可以很好地改善這一癥狀。

第四種是燕麥棒。很多減肥的人都會選擇以燕麥作為主食,這是因為燕麥只要吃一點就會有很好的飽腹效果,燕麥棒的體積很小,便于攜帶,還沒有什么特殊的味道,大人小孩都愛吃。

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