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拇指第一指節與掌骨交接處，五虎穴偏腕側一分，再偏手背側一分處是穴。

入肺經。

通經活絡，消腫止痛。

內外踝扭傷。

直刺2~3分。

治療內外踝扭傷，先病灶放血，針踝靈，患處配合動氣療法，立即見效。

較嚴重者可加肩中穴，頭皮針頂旁足一帶（李氏心氣頭皮針）配合心氣功法運針，立即見效。

1. 本穴在董公及胡師的書中皆未曾公布，屬于董氏針灸里口傳心授的穴位。

2. 本穴與掌診部分所錄之大拇指圖踝點位置相符，故能治內外踝。

3. 治外踝扭傷，本穴進針后一定要用動氣針法，有速效。