第一，家長首先調整思想認識，調整心理情緒，引導孩子對家庭環境有一個正確的認識。
父母離異大多是有無法化解的矛盾才發生的，離異雖然出現新的問題，但畢竟從更大的痛苦糾纏中解脫出來。面對新問題，要敢于正視，并逐步去解決。對孩子不應長期隱瞞離異的事實，那樣反而增添一層苦惱。瞞是瞞不住的，蒙在鼓里的孩子知道實情反而怨恨父母。
父母離異 減少影響
第二，引導孩子，幫助孩子處理好同學關系
父母離異，孩子的心理壓力，很大程度上來自童年。家長要鼓勵孩子在班上有幾個要好的小朋友，經常一起學習，一起度周末。孩子的群體生活一旦正常，許多問題就迎刃而解了。如果有個別同學說了刺激性的話，家長不妨找那個同學聊一聊或者寫一封信。誠懇的態度和有理的分析，會使孩子懂事的。而找孩子的班主任反映一下情況，請班主任以適當的方式大班上講清道理，造造輿論，正確對待這種情況。
第三，注意觀察孩子的言行，，及時解開孩子的思想疙瘩
父母離異，單親家庭的孩子往往比較敏感，有些事情會使他們產生微妙的心理變化。家長要多注意孩子的言行，發現有異常的苗頭，及時跟孩子談心，了解情況之后，能及時疏導的就及時疏導。有的問題一下子解決不了，要進行更多的調查分析，考慮妥善的解決措施。
第四，讓孩子接觸其他長輩，引導孩子接受多方面的教育影響
父母離異家庭，不管哪一方帶孩子，都應該讓孩子與另一方面有接觸與交流的時間，感覺父母之愛。雙方都要講理智，切忌在孩子面前“爭寵”。如果有可能，應該讓孩子與父母同時團聚。還要讓孩子與其他親友中的長輩接觸，擴大孩子的交往面，家長的同事也是交往對象。這對孩子的成長有好處。
調查中發現存在自我封閉現象的孩子中，單親家庭子女占87.6%，一般家庭子女只占12.4%，這些自閉的孩子大都自卑、憂郁、怯弱、狹隘、孤獨、沉默寡言、性格內向；自暴自棄的孩子中，單親家庭子女占79.4%；有雙重性格的，單親家庭子女占38.4%。此外，單親家庭子女學習成績不穩定、打架說謊、懶散放縱的也比一般家庭孩子的比例要高。
孩子出現心理異常，做父母的最焦心。因為對孩子來說，未來還有很長一段路要獨自去面對。心理不健康，真的會毀了孩子一生，這是任何一個做父母的都不希望看到的結局。每一個家庭的實際情況不同，會有不同的解決方法。手機用戶下拉至屏幕下方和心理老師一對一咨詢，電腦端用戶點擊右側橙色立即求助按鈕，提交問題。
