導(dǎo)讀：孕中后期孕婦需要給胎兒供給營(yíng)養(yǎng)，孕婦如果缺鐵不僅會(huì)造成自己貧血，還會(huì)影響對(duì)胎兒的營(yíng)養(yǎng)輸送，影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
孕婦在孕晚期缺鐵會(huì)怎樣？我們從以下幾點(diǎn)來(lái)分析解答這個(gè)問(wèn)題。
一，孕后期為什么要補(bǔ)鐵
二，缺鐵對(duì)孕婦和胎兒的影響
三，孕婦如何補(bǔ)鐵
一，孕后期為什么補(bǔ)鐵
懷孕后期胎兒需要大量的鐵，除了保證在腹中正常成長(zhǎng)外，還要儲(chǔ)備，一般情況寶寶儲(chǔ)存的鐵會(huì)用到寶寶出生后的四個(gè)月，因此在寶寶添加輔食的時(shí)候要首選高鐵的輔食。
鐵是血紅蛋白的組成成分，血紅蛋白參與氧的運(yùn)輸和存儲(chǔ)。孕后期胎兒大量需要，而大部分的孕婦到了孕后期體內(nèi)的鐵已經(jīng)無(wú)法供應(yīng)了，就會(huì)造成孕婦貧血等癥狀，這就需要補(bǔ)鐵，來(lái)滿足自身和胎兒的需要。
二，缺鐵對(duì)孕婦和胎兒的影響
我在懷孕后期的時(shí)候也缺鐵，剛開(kāi)始的時(shí)候也不知道，只是感覺(jué)渾身乏力，每天沒(méi)有精神，即使躺在床上休息也感覺(jué)睡不安穩(wěn)，后來(lái)去醫(yī)院檢查的時(shí)候，做了個(gè)血常規(guī)，是缺鐵，醫(yī)生給開(kāi)的補(bǔ)鐵劑，讓堅(jiān)持吃，醫(yī)生說(shuō)孕后期的孕婦會(huì)缺鐵，這個(gè)現(xiàn)象很普遍。
由此可以看出，孕后期缺鐵會(huì)導(dǎo)致孕婦貧血，從而體質(zhì)下降，身體抵抗力變差，據(jù)統(tǒng)計(jì)，孕婦缺鐵的話，產(chǎn)后感染性的可能也會(huì)增大，如果生產(chǎn)過(guò)程中失血過(guò)多的話還有可能造成死亡。
孕婦缺鐵，自然而然的母體提供給胎兒的氧氣就會(huì)變少，胎兒缺氧，就會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，另外，除了養(yǎng)缺少，血紅蛋白還輸送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因?yàn)槿辫F，輸送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的能力也會(huì)變?nèi)酰矔?huì)影響到胎兒的成長(zhǎng)。
我們探討缺鐵對(duì)孕婦胎兒影響的時(shí)候，我覺(jué)得也很有必要說(shuō)一下過(guò)量補(bǔ)鐵的影響。
我一同事孕中期查出缺鐵，醫(yī)生給開(kāi)了補(bǔ)鐵劑后狀況好轉(zhuǎn)，說(shuō)不用再補(bǔ)了，可她怕萬(wàn)一再缺鐵影響寶寶生長(zhǎng)，所以沒(méi)有遵從醫(yī)囑，繼續(xù)補(bǔ)鐵，結(jié)果胎兒早產(chǎn)，寶寶的體重也很輕，婦產(chǎn)科醫(yī)生說(shuō)，幸好寶寶缺鋅不嚴(yán)重，如果嚴(yán)重的話，寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)有問(wèn)題，補(bǔ)鐵過(guò)量會(huì)影響寶寶鋅的吸收。
三，孕婦如何補(bǔ)鐵
孕婦如何補(bǔ)鐵需要看檢查結(jié)果，醫(yī)生會(huì)給出建議，我孕后期缺鐵的時(shí)候醫(yī)生給開(kāi)的補(bǔ)鐵類(lèi)的中成藥，那個(gè)藥物的效果很不錯(cuò)，除了補(bǔ)鐵外還有通便的效果。
孕婦如何補(bǔ)鐵一般就兩種方式：1，藥物，2，食物。
藥物的話需要遵從醫(yī)囑，不可自己做決定多吃或少吃。
食物補(bǔ)鐵的話，首選動(dòng)物肝臟和動(dòng)物血制品和紅肉，動(dòng)物的肝臟血制品和紅肉含的是動(dòng)物血紅素，孕婦吃了可以直接補(bǔ)充，其他蔬菜類(lèi)，比如菠菜里面是植物類(lèi)血紅素，植物類(lèi)血紅素被人體吸收時(shí)需要轉(zhuǎn)化，人體吸收率也低。
重要提示：孕后期是胎兒需要大量鐵的時(shí)段，孕婦缺鐵除了對(duì)自己造成影響外，還會(huì)造成胎兒缺氧和營(yíng)養(yǎng)缺乏，影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，孕婦補(bǔ)鐵可以通過(guò)藥物和食物來(lái)補(bǔ)充。
今日話題：你懷孕期間也補(bǔ)過(guò)鐵嗎？都吃的什么？
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