追求覺悟的時候，并沒有覺悟；害怕迷失自我的時候，也沒有迷失。無論是追求，還是畏懼，都會成為執著的原因和修行的障礙。只有不畏懼“迷”，也不求“覺”，破除所有執著而專心精進時，才可能見到實相。這就像有的人酒醉后才能寫出好東西來，但酒不是馬良的神筆，真正讓人文思泉涌的是擺脫了“自我”束縛的心靈。當你的心里沒有規律、技巧、瞻前顧后時，真心、真情才會像雨后的清泉一樣，自然而然地流淌出來。
海面掀起波浪時，是妄心；大海平靜時，是真心。“真心”和“妄心”本為一體，“迷”和“覺”也本為一體。其中的真義，當認知真心時自然會明白。
有位僧人，一直在求覺悟，但總是求之不得。有一天，寺院里舉辦法會，來了好幾百位僧人。也不知怎么的，聚會的過程中，他突然覺得腹中冷氣翻騰，如萬馬奔騰。他很想放個屁，但因為人太多不好意思，只好硬生生地忍住。誰知他師父發現了這個情況，還冷不防地在他的肚子上踢了一腳。他受了驚嚇，終于忍不住放了個響屁，好多人哄堂大笑，他一下進入了一種難以言表的境界。這時師馬上對他說：“記住，就是這個。”原來，在那一剎那，他的所有念頭都斷了，心中只剩一片光明，這時他才真正地明白了空性。
還有位修行人也是一直求覺悟，他就請求師父給他開示心性，于是師父把他抱起來，狠狠地摔到地上。當他摔到地上，心中還在埋怨師父時，師父卻狠狠地罵道：“你這條老狗，心里在想什么？記住就是它。”因為摔到地上的一剎那，他的念頭斷了，心中只剩一片光明。從此之后，這個人就把自己的法名改為老狗。
