■ 劉涓
夏季氣溫升高，人體氣血旺盛，經絡通達，腠理開泄，氣血充沛。中醫(yī)主張“春夏養(yǎng)陽”“冬病夏治”，夏季是陽氣最旺盛的時候，在這個時候用艾灸療法調節(jié)體內陽氣效果最理想，藥力更易直達臟腑。尤其是三伏天，肌膚腠理開泄，選取穴位艾灸，作用會很容易由皮膚滲入穴位經絡，通過經絡氣血直達病處，所以夏季治療冬病，往往可以達到最好的效果。
艾是一種中藥材，灸就是把艾絨點燃，利用它的煙、味、溫、熱來熏烤穴位以達到治病健身的一種方法。艾灸人體的穴位，可以調節(jié)臟腑功能，使人元氣充足、促進新陳代謝。艾灸可以廣泛用于內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病，尤其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。
在艾灸的時候，或艾灸的整個療程，最忌諱喝冷水，吃冷飲，這樣做如同給艾灸撤火，不利于疾病的治療。艾灸前最好喝一杯溫水，水溫略高于體溫。艾灸后做好補充一杯熱水。施灸的反應，會出現發(fā)熱、口渴、上火，皮膚瘙癢，有的會起紅疹、疲倦、便秘、尿黃、出汗、牙痛、耳鳴、陰道不規(guī)則流血及全身不適等現象，一般不要驚慌，這個時候可以艾灸足三里，引火下行，還可以多喝水，必要時停灸或隔天艾灸，很快這樣的癥狀就會消失。
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