個人職業生涯規劃書
一、 前言：
信息時代的今天，如果大學生還是帶著隨遇而安的心情到大四才去慢慢想工作的事情的話，那毫無疑問你肯定很難得到一份與自己興趣匹配同時與自己能力匹配的雙匹配工作，當然除非你是富二代。所以為了能在大學四年好好充實的過好每一天，為了能畢業以后迅速找到自己心目中理想的工作，從現在起規劃自己的職業生涯是十分有必要的。給自己的未來設計好一條比較明確的道路，會讓自己少走很多彎路，更加直接更加準確的到達彼岸。因此我抱著對自己負責的態度嘗試著擬定一份關于自己的更人的職業規劃書，我相信沿著自己設定的目標，我能走的更遠更好。
二、 自我分析：
首先我是一名準大二學生，經過一學年的大學生活，基本適應了并且熟悉了校園生活。大一的生活可謂是相當的精彩，社團活動，學生會，文藝演出，課外兼職，話劇比賽，公眾講課，一切能在大眾面前展示自己才華的機會我都沒有錯過，因此可以看出我是一個積極向上，活潑開朗，充滿精力的大男孩。當然我沒有把精力全部放在課余生活上，自己的學業也是抓的相當的緊，考試科目每一科都盡最大努力取得優秀的成績，上學期的期末成績平均分達到了85分，所以我還是一名極具責任心，能處理好學習，工作，與生活的人。性格測試測試出我的性格是屬于變化型，獨立型，自我表現型共存的多樣性格的。在對過去生活學習的深度思考中發現自己是比較喜歡與人打交道的，喜歡結交各式各樣的人，不喜歡一直穩定在或者說是拘束在固定的一個地方，處理事情的時候常常是聽不進去別人的意見，對自己的想法很執著，興趣愛好是廣泛的但是沒有一項是特別的突出的，有著極高的工作，生活，學習的激情，并且喜歡刺激，冒險的事情。留意身邊的小事后，常常后有反思總結的習慣，同時還會迸發出創造性的想法。可是到現在為止沒有實現過任何的一條屬于自己的金點子，也就是缺乏實踐操作的能力。溝通能力和組織能力上還有待加強，比較經常的說話不經過大腦，也就是顯得太直接。另外，處理事情和解決問題的時候不夠及時迅速，從而導致效率比較低下，最要命的是自己動手能力很差，做事的時候精神不夠集中，容易受影響以及不能較好的管理自己的情緒。但是我覺得自己最大的優勢在于有勇氣，有信心，做事有毅力。
三、 解決自我分析中的劣勢：
針對于聽不進去別人意見常常是把自己的位置放的過高，沒有理性的站在對方的角度去思考問題，因此，為了調整這種性格中的缺陷，我會多參加一些需要團隊合作的活動，并且在出現分歧的情況下主動的去溝通主動的去做調試，在面對別人時，把自己的位置盡量放低再放低。在今后的學習生活中，著重注意的是加強自己的動手能力和強化自己的情緒控制能力，盡量生活中能自己動手做的都學著自己去做，特別是上化學實驗時加大操作實踐能力，一步步將自己的動手能力給鍛煉上去，至于情緒控制方面，自己會多看書，多聽音樂，多做一些修身養性的事情，盡最大努力不在公眾場合展示自己的壞脾氣，三思而后行。另外精神分散是因為思維活躍，想象力豐富，因此自己會放大自己的優點來彌補這個缺憾，隨時準備一個隨身的點子本，把想到的都記錄下來。我相信在自己的最大努力下，一定會改正或者是說盡量的改正掉自己這些性格中的缺陷。
四、 SWOT分析
內部環境 | 優勢因素（S） | 弱勢因素（W） | |
1. 做任何事都有激情，有活力，給人一種自信，快樂的感覺。 2. 為人友善，具有一定的親和力，容易交到朋友。 3. 具有勇氣，有在公眾表現的欲望。 4. 喜歡做具有挑戰性的事。 5. 思考積極，具有創造力。 6. 對英語有著濃厚的興趣。 7. 目標明確，具有遠大的抱負。 | 1. 做事情不夠專注，老是三心二意，什么都想做，但是什么都做的不夠好。 2. 不能有效的控制自己的情緒，容易承受不住壓力或打擊而失控。 3. 決策力欠缺，不能果斷決定自己想要的。 4. 動手能力差 | ||
外部環境因素 | 機會因素(O) | 威脅因素（T） | |
1.食品行業這幾年持續走升，在健康營養這一板塊更是人才缺口大，工作機會大。 2.2005年頒布了相關的《國家營養相關條列（草案）》，近年將正式出臺，屆時強制性的政策保證了更大的工作機會。 3.隨著國民經濟的總體提升，人們對健康的關注是越來越多，在營養美容，兒童營養方面更是在全國掀起不小的高潮。 4.所學專業符合了潮流的變化，成為其朝陽行業中的重要產業環。 | 1.全國競爭同行業中的相同職業競爭激烈。 2.全國營養師人才劇增。 3.大型食品企業都在上海北京等一線城市較為聚集。 4.學校知名度小，完全好的實踐以及就業不能為學生提供良的機會。 5.所在學校周邊沒有很好的實踐場所。 | ||
SWOT總結：
通過分析總結得出以下結論：在余下的三年的時間里好好學習專業知識，爭取自己在畢業時具有初步達到從事食品營養和食品安全方面的工作的就業標準。同時一定要尋覓眾多的鍛煉動手能力的機會，大大提升自己的動手能力。利用暑假和寒假進食品廠做兼職，了解畢業后的工作內容，結交相關人士，加大自己的人力資源庫。當然為了能從事食品營養的工作，自己在課外，還得學習公共營養師的課程并且還得想辦法獲得相關實踐的機會。決定在畢業之時就已經擁有較為豐富的實踐經歷。采取WO策略，著重考慮弱點因素和機會因素，努力使弱點趨于最小，使機會趨于最大。采取WO策略的理由：首先我們不能短時期的改變T的內容；其次，S類我們可以保持，不會對就業產生負面影響。
五、 擇業選項，決策理由
與我專業對口的就是食品營養師，食品安全師，食品檢測師，以及食品藥品監督局的公務員，由于我熱情好動的性格，愛結交各方人士的興趣，經過考慮以后，覺得食品營養師比較符合自己。由于思維活躍，想象力豐富，創造力強營養師食譜和健康食品的研發和銷售滿足了我的職業性格;能夠跟醫院，學校，酒店，飯店，企業和各方人士做相關的交流與合作，就業牽涉人群廣，滿足了自己的職業興趣;并且能夠造福社會造福群體和沒有固定的工作地點和工作時間也滿足了自己的職業價值觀;因此總體看來食品營養師的這個職業是十分適合發展我才能和潛能的黃金職業。如果說這條路走不通，因為我的激情和挑戰力會促使我進企業部門里的銷售部，隨著國民經濟的增長，和全球金融危機的解除，大型企業和外資企業的經濟體開始逐步復蘇，中小型企業的經濟進入加強上升階段，可以上說任何的企業里都會需要銷售方面的人才，將自身公司的產品打入市場，占領市場份額，而我自身的能力和性格符合此職業，因此作為職業的第二選擇，銷售人員也確實是一個不錯的選擇。
六、 未來人生職業規劃
現在的我即將進入大二，根據自己的興趣，能力，專業，在未來應該會向英語和食品兩方面發展。
本科學業階段
1.2011年9月-12月 大二上學期：通過英語四級考試，計算機二級考試，學習公共營養師課程，取得公共營養師初級證書。
2.2012年1月寒假：學習文獻檢索，資料查詢的基本方法，熟悉食品工業和食品營養的發展方針，政策和法規。
3.2012年2月-6月：以優異的成績，平均分到達90分及以上通過期末考試，爭取拿獎學金，繼續努力學習英語，準備考6級。
4.2012年6月-9月：暑期找尋進入食品廠或食品營養機構的兼職，如可口可樂公司，聯合利華公司，南國公司，春光公司獲得實踐的機會。
5.2012年9月-12月 大三上學期:參加各種招聘會，參加實習，建立生涯訪談的計劃并參訪相關人士不下5名。積極準備期末考試，以優異的成績，平均分達到90分及以上通過期末考試。
6.2013年1月 寒假學習工藝設計，設備選用，食品生產管理和技術經濟分析方面的理論知識。
7.2013年2月6月 大三下學期，努力學習好生物化學，食品化學，微生物學的基本理論與實驗技術，爭取每一科專業課都得90分及以上的好成績，繼續尋找課外實踐操作的機會。
8.2013年7月-9月 學習有關餐飲管理和飲食烹飪方面的知識，拓展自己職業的行業競爭力。
9.2013年9-12月 大四上學期 學習高級營養師課程，取得高級營養師資格證。參加各種實習機會。
10.2013年2-6月 大四下學期 準備畢業論文，準備文藝演出看，找到春光或者是南國的相關工作。
職業工作階段：
1. 在春光或者是南國工作1-3年，積累到一定的工作經驗，同時邊工作邊準備考研.食品營養健康學
2. 在積累到一定的工作的經驗和取得碩士學位的雙重優勢下，著手準備進攻北京可口可樂公司或者是北京的聯合利華這樣的大型外資企業歷練。
3. 在這種大型外資企業里給自己5年時間打拼，同時繼續學習食品營養和餐飲管理。
4. 在了解市場，了解客服源，食品營養方面具有知名度和人力資源，以及具有充足資金的情況下，在35歲以前開設屬于自己的健康營養機構，主要包括營養美容，營養膳食，營養運動，兒童營養，老年營養，營養餐飲等全方面的營養機構。
5. 花5年的時間，打造公司的知名度，堅持自己的理想，實實在在的為老百姓的營養之路找到方向。
6. 40歲以前將公司開成連鎖店，集健身，美容，飲食，銷售一條龍服務的大型權威營養機構。
7. 50歲的時候公司的效應能夠做到年收入效應平破億，然后自己退休。
8. 50歲以后帶著自己的伴侶做環球旅行。
七、 結束語：
這就是我的職業生涯設計了，我知道這條路一路走下去絕對的不容易，過程也是曲折艱難的，但是我既然選擇了前方我就會風雨兼程，我會用我的勇氣，用我的毅力，用我的機智，去克服途中的種種困難，雖然實際的路途中可能會有偏離航道的時候，這時我會果斷明智的修改自己的航線但是始終不會修改那最初的夢想，我相信風再大，雨多猛，我一定能夠站在心中的彼岸。因為有夢，所以成功。加油，夢想從這里起航。
