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心中無塵，心自安，煩惱由心而生。

同一樁事情，自己想得少就會無憂，想得多就是自尋煩惱；

同一個問題，看到光明的一面則喜，看到灰暗的一面則憂。

人生的苦樂，不在于碰到多少事情，而在于心里裝著多少事情。

簡單一些，積極一點，煩惱自然就會減少了許多。

清空心里的陰霾，心凈才能心靜，心靜才能舒心。