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2017.03.25
雞腿抹上鹽焗雞粉腌制一小時左右,做一鍋水能沒過雞肉為準,放入蔥姜、鹽、鹽焗雞粉煮開,放雞肉大火煮三分鐘后,開小火,用湯水把雞胸肉浸熟。
西蘭花掰小朵,做一鍋水放入少許鹽、油放入西蘭花焯熟盛出備用
雞胸肉煮熟后,去掉雞皮和雞油,拆成雞肉絲,用鹽焗雞粉和鹽、香油調勻拌雞絲。有少許雞湯不要倒掉放入橄欖油、黑醋、檸檬汁、鹽調成醬汁
圣女果洗凈對半切開
蔬菜、雞肉和醬汁拌勻
完成啦
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