月經(jīng)是每一個女孩子都必經(jīng)的成長過程。雖然來月經(jīng)的時候會讓人痛苦不堪，但正是這種痛苦讓人感覺到自己還處于能夠生育的階段，證明自己還是年輕的。可是隨著時間的推移，我們終究會變老，那么絕經(jīng)也就隨之而來了。
一般女性在五十至六十歲就是絕經(jīng)的時期，也就是我們常說的更年期。這時候由于體內(nèi)雌性激素減少，卵巢功能下降，月經(jīng)就逐漸閉經(jīng)了。
絕經(jīng)后身體會有什么變化？
脫發(fā)
現(xiàn)在很多年輕人都由于不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致脫發(fā)，實(shí)際上脫發(fā)的原因有很多。比如腎功能下降，絕經(jīng)。絕經(jīng)的女人往往都伴隨著脫發(fā)，其中一個原因是雌性激素分泌過少，導(dǎo)致頭發(fā)汲取不到營養(yǎng)，長期下來就會有脫發(fā)，白發(fā)的癥狀。還有一個原因就是女性頭發(fā)過長，營養(yǎng)不能完全的補(bǔ)給，就會掉頭發(fā)。這時候可以多吃一些黑芝麻還有黃豆。
生殖器萎縮
上了年紀(jì)的女人身材慢慢的走形，全身上下的皮膚都變得十分松弛，不僅乳房下垂干癟，而且生殖器還會萎縮。年齡越大，這種情況越明顯。生殖器萎縮還伴隨著很多其他的問題，比如更加容易感染細(xì)菌，分泌物也變得越來越少。所以，我們一定要保持個人衛(wèi)生，做好私處的清潔工作。
肥胖
不論男士還是女士，大多數(shù)都會有肥胖的煩惱，因?yàn)殡S著年齡不斷的增大，我們的身體代謝功能不如從前，就造成了脂肪囤積，因此，日積月累就造成了肥胖。這時候，我們應(yīng)該走出舒適圈，多加運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動不僅可以加快我們身體的新陳代謝，還會促進(jìn)我們身體的多巴胺分泌，趕走絕經(jīng)時期的不開心。
很多人都覺得上了年紀(jì)的夫妻就不應(yīng)該同房了，特別是絕經(jīng)之后的女士，實(shí)際上并不是這樣的，我們一起來看一下答案是什么吧。
答案就是絕經(jīng)之后的女士仍然可以同房，因?yàn)樾陨畈粌H可以促進(jìn)夫妻之間的關(guān)系，還能讓心情愉悅，增加身體的免疫力。不論任何年齡的人都有權(quán)利去追求自己的幸福，所以上了年紀(jì)的夫妻們也不要覺得不好意思，這都是人正常的生理現(xiàn)象和心理需求。
