濕疹、皮膚瘙癢，是現在很多人都曾經經歷過的一種病癥。由于濕疹誘發機制廣泛，且容易反反復復，其預防措施同樣也受到了人們的關注。
濕疹是一種由于多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎癥反應，是一種復雜的內外因子引起的一種遲發型變態反應。
濕疹發作的時候，患者大多數表現為皮膚瘙癢，而急性期則具有滲出傾向，慢性期則浸潤、肥厚，有些病人直接表現為慢性濕疹。并且，皮損具有多形性、對稱性、瘙癢和易反復發作等特點。
濕疹那么難纏，怎么才能夠預防濕疹呢？
一、遠離過敏原
濕疹其實是一種過敏反應，因此，想要預防濕疹首先就要避開過敏源。常見的過敏源有很多，如花生、豆制品、動物等等。
若是本身就是容易過敏的患者，應盡早到醫院接受過敏源測試，及時避開過敏源，即可大大降低濕疹的發病率。
二、注意皮膚保濕
皮膚過于干燥為濕疹出現的原因之一，在平時皮膚保濕工作也應做好。潤膚霜建議常備，或者是在洗澡后均勻涂抹，以達到保濕的目的。
三、正確穿戴衣物
避免過緊、過厚衣物，棉質、透氣衣物方為首選，因其材質柔軟，不易與皮膚過度接觸摩擦而至瘙癢出現，防止因過度抓撓產生濕疹。
四、避免頻繁洗澡
雖說洗澡對肌膚有一定的清潔作用，但是過度頻繁洗澡會破壞皮膚的天然屏障，誘發濕疹。
同時，濕疹患者也不要使用刺激性過強的洗浴用品，最好是不使用洗浴用品，以防因為洗浴用品刺激到皮膚，從而導致濕疹的出現。
五、勤換洗衣物
當機體出汗過多時應及時換洗衣物，以免細菌滋生引發濕疹。同時，對衣物的清洗應選擇弱酸性、無刺激性的洗滌劑，沖洗衣物時應盡量做到完全去除洗滌劑，以避免殘留液接觸皮膚，刺激皮膚，進而導致濕疹發生。
六、使用中藥治療
在中醫在治療濕疹上，有其獨特的優勢。西醫在治療濕疹上，常采用抗生素、激素等等，對于疼痛、止癢能夠快速起效，達到緩解的作用，但容易復發。
若采用中藥治療，雖然治療效率較低、但是能夠達到標本同治的目的，有效防止濕疹復發。
一般來說，中醫在治療濕疹的時候以疏風祛濕、清熱解毒、養血潤燥為原則，以達到驅邪扶正止癢治愈之功效。
