你是否有腰膝酸軟，頭暈眼花，夜尿頻多，舌紅苔黃等癥狀？
這些啊都是肝腎不足導致的，那么今天給大家介紹一味中??，在平時的生活中也可以用到。
??制法：準備山萸肉，粳米，白砂糖適量。山萸肉和粳米一起入砂鍋，加水，用文火來慢熬煮粥，粥成，加入白糖調味，攪勻了稍煮片刻即可。
??明代李時珍的《本草綱目》集歷代醫家應用山茱萸的經驗，把山茱萸列為補血固精、補益肝腎、調氣、補虛、明目和強身之藥。
??山茱萸入藥可健胃、補肝腎、治貧血、腰痛、神經及心臟衰弱等癥。其性味酸澀、入肝、腎經。酸澀收斂，有滋肝補腎、固腎澀精的作用，適用于肝腎不足所致的腰膝酸軟、遺精滑泄、眩暈耳鳴之癥。
需要注意的是，用藥需在專業的醫生指導下進行，且勿自行用藥。
