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食用臘制品要反復清洗浸泡

食用臘制品要反復清洗浸泡---臘魚燒筍

  

    過年回家, 少不了要帶些土特產吧, 特別是老家在湖北,湖南, 四川的等省的朋友, 臘魚, 臘肉, 香腸等臘味, 都是免不了要帶些回去滴。 以前是因為人們怕氣溫高, 為了能更長的時間儲備肉類, 會在臘月天腌制好肉,而經過腌制過的臘味都具色澤金黃,有肉質堅實、咸淡相宜、清香特殊、易于保藏,且風味獨特, 因此每到冬季,許多家庭都有制臘貨的習慣。如今雖然人們吃新鮮的魚肉類更多, 但那帶有濃濃家鄉味道的臘魚, 臘肉還是讓人戀戀不忘。

 

    每年母親都要自己做些臘味,一來是放在年飯的餐桌上(本身很多湖北人年飯的餐桌上免不了這些,這也是傳統。), 二要寄送給遠方的親戚朋友。 我呢,因為我喜歡吃臘魚,經常會要一點魚和幾根香腸,分成每次需要的食用量用保鮮袋裝好放入冰箱,每次食用前取出一包即可。

 

    平時我做臘魚喜歡就很隨意的撕成塊,然后一蒸,吃起來能保持原味, 很好吃。 但偶爾也會將魚和其他材料一起燒著吃, 這樣不僅能去除部分咸味, 而且使得輔材帶有咸魚的獨特的香味, 吃起來更讓人回味。

 

    由于臘貨是用鹽腌制,再經風干而成,鹽分含量過高,因此在烹飪之前一定要用溫水將臘貨反復清洗,洗干凈之后還可再用溫水浸泡約半個小時,這樣可以大大降低鹽的含量,不會太咸。而我今天搭配的筍子,富含粗纖維,可以促進胃腸蠕動,幫助消化,還有一定的降脂、減肥的作用;但要提醒大家的是, 臘肉不可餐餐吃、天天吃,在食用臘肉的同時要多吃些蔬菜、水果。 

 



 

【臘魚燒筍】

原料:臘魚   筍   五花肉   姜    蔥    生抽    料酒   糖  大蒜

制作:1. 將鍋燒熱, 倒入適量的油; 2. 油熱后下鍋煸炒姜和蒜末; 3. 煸炒出香味后下入五花肉片翻炒; 4. 當五花肉煸炒出油后下入準備好的臘魚片;


    5. 將臘魚微微煎一下后, 加入切好的筍片; 6. 一起翻炒; 7. 翻炒幾下后加入適量的生抽, 料酒和糖調味;8. 再加入適量的水蓋上鍋蓋燒;

 

     9. 燒至五分鐘后, 揭開蓋, 大火收汁, 剩余少量汁時加入青蒜; 10. 再翻炒幾下; 11. 出鍋裝盤。

 

小貼士:1. 臘制品再燒前都要進行預處理, 將臘魚泡上一段時間,洗凈, 切塊, 再上鍋蒸上十五分鐘;

2. 加入五花肉片是為了增添魚的鮮味, 但須先煸炒出其油脂;

3. 由于臘魚比較咸, 而又加了生抽調色調味, 因此整道菜不需要再另外加鹽啦。



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