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【盞中清茶】茶里,總有一番滋味

中國傳統(tǒng)茶有六大種類:

綠茶、白茶、黃茶

烏龍茶、紅茶、黑茶

今天我們一起來簡單了解其中的三種茶吧!

白茶

白茶屬于微發(fā)酵茶,茶性近似青茶,

是中國傳統(tǒng)名茶。

不寒不熱,可以保肝護(hù)肝

白茶里還含有豐富的維生素a原,

起到明目作用。

綠茶

綠茶是未經(jīng)發(fā)酵制成的茶,

保留了鮮葉的天然物質(zhì),被譽(yù)為“國飲”。

綠茶有利于緩解疲勞、抗衰老、護(hù)齒明目

紅茶

紅茶為全發(fā)酵茶

富含胡蘿卜素、維生素A等多種營養(yǎng)元素。

有利于養(yǎng)胃護(hù)胃、舒張血管、生津清熱等多種功效。

《山泉煎茶有懷》

唐·白居易

    坐酌泠泠水,

    看煎瑟瑟塵。

    無由持一碗,

    寄與愛茶人。

以平常之心,喝盞中清茶,嘗愜意時(shí)光。

得半日之閑,可抵十年塵夢(mèng)。

排版:蔡蕊 韋春蘭

圖文來源:網(wǎng)絡(luò)

  審核:張雨燕 徐文倩

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