在女性體內，有個一直默默做貢獻的英雄，它就是雌激素。雌激素是卵巢分泌的一種激素，數量雖然少，卻有著舉足輕重的作用，女人生孩子、塑形體、來月經、過性生活，都倚仗雌激素的幫忙。但是，女性的雌激素分泌并不是一成不變的，隨著年齡的增長，多數女性在50歲左右的時候，月經會停止。月經的停止，意味著雌激素分泌的減少。缺少雌激素保護的女性，身體更容易被一些疾病所侵擾。

絕經后，冠心病的發病率會呈直線上升趨勢。河南省人民醫院心內科主任醫師高傳玉說，絕經前，女性體內雌激素較高，而雌激素有增加心肌收縮力、擴張血管、降低血黏度、降脂的作用，所以，女性在月經期間，心血管疾病的發病率比男性低。絕經之后，女性的代謝出現紊亂，雌激素分泌急劇減少，血液內的脂肪就更容易沉積在血管壁上，使血管壁凹凸不平，并破裂形成血栓，堵塞心血管，繼而發生心肌梗死。

冠心病的癥狀除了胸痛外，最常見的是呼吸困難，其他癥狀往往不明顯，或容易被誤認為是其他病，比如頭暈、肩部不適、頸部、下頜疼痛等。另外，心肌梗死發作的女性中，70%的患者在一個月前有易感疲勞、失眠、呼吸急促等癥狀。所以，異常疲乏是女性發生冠心病的重要先兆，應高度警惕。

鄭州大學二附院內分泌科主任醫師張蘇河說，骨質疏松，是絕經后女性面臨的另一個問題。女性體內的雌激素，有促進降鈣素分泌的功能，降鈣素的主要工作，是負責將血液中的鈣質沉積到骨頭里，所以，雌激素缺乏時，骨頭里容易缺鈣，就容易出現骨質疏松。

女性朋友，一般在絕經5年后出現骨質疏松，判斷骨質是否疏松的最簡單方法，是看有無腰、背部的疼痛，服用消炎、止痛藥效果不明顯，且長時間固定一個姿勢或久坐、久立時，疼痛癥狀加劇。醫生判斷骨質疏松的方法也很簡單，只需做骨密度檢測即可。

絕經后的女性還容易“發福”，特別是腹部肥胖。 雌激素參與糖和脂肪的代謝，當雌激素分泌減少，女性體內脂肪的分布會出現明顯變化，腹部內臟的脂肪，增多明顯。

張蘇河稱，在步入絕經期后，女性應及時改變生活方式，一天運動半小時以上，糖和高脂飲食應少吃。