1當你跳舞時，你就是舞蹈的主人公，感動不了自己的舞蹈又怎么能感染別人?
2沒有觸動過自己內心的舞者是悲哀的。因為她的舞蹈沒有靈魂，不是發自內心的在享受跳舞。
真正愛舞蹈的人，跳舞時會感覺到發自心底的幸福。即使再簡單的舞蹈也會用心去詮釋。4舞蹈感覺是遍布全身的，只要開始跳舞連你的意識都在舞動，有一種觸動心靈的內在感覺。
5數十年如一日的苦練，造就了我們優美的身段、曼妙的舞姿和典雅的氣質。
6跳舞，即使將來沒有跳出很大成就，也舞出了一個最動人的青春歲月。
7看似輕盈優雅的舞蹈動作需要舞者背后大量的付出，年齡、傷病都可能影響舞者的職業生涯。
8當你登上舞臺，一下子時間感就發生了巨大變化， 好像自己已經不存在于現實當中了。
9我們看得見的是舞者在舞臺上驚艷地傾情綻放；而看不見的，則是早已不露痕跡融入到他們生命里的舞蹈精神。
10 舞臺上完美剎那的背后，真的有別人看不到的艱辛！獻給天下所有美麗的舞者們 ！
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