年輕時的林清玄，幾乎囊括了臺灣所有的文學大獎，然而工作忙碌，內心空虛。
32歲，他遇見了佛，選擇辭職上山，隱居起來，開始閉關修煉，去清修和思考。
三年后林清玄出山，四處參學，他的作品更加古樸典雅，成為「當代散文八大作家」之一。
在林清玄的筆下，「人生幸福的開關，不在于你擁有很多東西，而在于你能敏感一些細小的東西，從而打開開關。」
1.物質簡樸，過得不累
放眼全球，幸福感排名最高的國家，是北歐的幾個小國。
那里的人們是怎樣生活的呢？
高曉松在北歐游歷一番之后，內心深受震撼，寫下一篇文章——《在瑞典、丹麥等北歐，我覺得自己內心很丑陋》，文中提到：
「來到丹麥這個國家，你會覺得這個全世界富有的國家挺奇怪的，沒有什么高樓大廈燈紅酒綠，街上甚至都沒什么車，人人都騎著自行車，穿著樸素。跟咱們中國現在的農村有點像，也有點像咱們80年代的城市。
丹麥和瑞典兩個國家，和別人聊天基本上搭不上話，人家不聊什么職業，身份，地位，名校，覺得你聊這些都莫名其妙。可是人家就是那么幸福。
在瑞典，人們出行就是開一條小船。大家開著小船看看落日，釣釣魚，船上也沒有什么先進的設備，自己動手解纜繩，啟動發動機，把船開出去，過著非常安逸、與世無爭的日子。」
原來，幸福不一定是身背LV，穿著Prada，腳踩Gucci。
幸福，也不一定是要活在和別人的比較中，爭名奪利。
幸福，更不一定是拋家舍業，讓996變成了家常便飯。
我們苦苦追求，不惜透支生命換取的幸福生活，原來可以和物質沒有太大關系。
2.精神豐盈，活得舒心
馬未都曾說：「中國歷朝歷代都有鮮明的個性，人們的生活喜好也各不相同。」
他甚至形容魏晉時代，是精神上的奢靡。
那是一個紛繁戰亂的年代，背負著看破世事之后的無奈，很多文人士大夫愿意慢下來，專注于內心世界，追求精神上的豐盈充實。
比如顧愷之的繪畫，王羲之的書法，劉勰的文學，更有山水詩人謝靈運，放蕩不羈竹林七賢，真正的隱士陶淵明。
有人總是在問：如何才能擁有豐富而自由的精神世界？
其實最有效的方法是：少關注物欲聲色，多接受藝術、文化和詩意的熏陶。
讀過一本書：《中國最美的語文》。
作者夏昆介紹自己每天晚上用詩詞故事哄兒子入睡，就像從小就在孩子心中播下了中華傳統文化的種子，多年下來的精心培養，只待孩子的精神世界愈發燦爛充實，豐富多彩。
而每一次的詩詞故事，都是在孩子心底一次次打開幸福的開關，一步步向前探索那個奇妙而美好的精神世界。
其實，追求精神豐盈，就是擁有一份在生活之外的心境，做想做的事，平靜，恬淡。
當年林清玄下山時路過一個水果攤，想買點水果，可是老板不在，便在邊上等。
這時有一個路人過來，問他水果怎么賣，將他誤認為老板......
這也許就是生命的境界吧。
你的精神世界愈趨向豐盈充實，你的生活便愈簡單，活得也愈舒心。
3.生活由心，自在安寧
作家林清玄曾說：「人生不過就是這樣，追求成為一個更好的、更具有精神和靈氣的自己。」
當今社會，經濟的騰飛也為物質享受的升級插上了翅膀。
看到了周圍朋友錦衣玉食，寶馬雕車，你會不會流露出急切的目光呢？
于是你更加拼命地工作，每天早出晚歸，終于看到自己的賬戶余額開始起飛，房子平米開始擴大。
你本來以為這樣應該很快樂，但奇怪的是，你越拼命，越感覺不到幸福。
因為，你的方向錯了。
你服務于自己的欲望，而早已迷失了初心。
當你在外努力拼搏的時候，空曠的家中溫暖的燈光下，妻子只在呼喚一個擁抱，孩子只在等待一場游戲。
事實上，越有涵養的、精神層次越高的人，往往越簡單、越隨和。
就像《瓦爾登湖》中寫的那樣：「把一切不屬于生命的內容剔除得干凈利落，簡化成最基本的形式，簡單，簡單，再簡單。」
豐盈的物質，壓得垮偉岸的肩膀，盛不下膨脹的欲望。
豐盈的精神，禁得住波折的命運，享得了一世的淡然。
故曰，真正的幸福，是物質至簡，精神至盈。
惟愿你生活安穩，擁有一顆寧靜富足、單純樸素的心。
歷史文章：
