目前來說，讓不少家長擔憂的就是食品安全問題，而歷年來，因為垃圾食品的緣故，遭受到身體損傷的孩子也與日俱增，這一現象的揭露。也是在告訴很多家長，現在食品安全問題，已經對于孩子健康具備了一些威脅，所以半點大意不得。
而食品安全問題中，首當其沖的就是孩子們大多偏愛的一些小零食，由于味道可口，樣式新穎，受到很多孩子的喜愛，但其中的安全隱患，卻日益凸顯，下面我們就整理了兒科醫生口中，日常生活中，最好別讓孩子吃的5種小零食，下面一起來了解一下吧。
1、飲品（碳酸飲料和奶茶）
碳酸飲料由于味道酸甜可口，可能每一個孩子都十分偏愛，但是很多家長不知道的是，碳酸飲料內含有大量磷酸，磷酸攝入過多，會影響孩子身體內對于鈣質的吸收，導致孩子發育不良。
除了碳酸飲料，奶茶也成為了孩子眼中供不應求的東西之一，但奶茶熱量高、糖分多，長時間喝奶茶，會有肥胖的危險，除此之外，奶茶中的色素和香精會影響孩子的智力發育。
2、方便面
這個恐怕很多家長都再熟悉不過了，不只是孩子們，就連一些成人，也很喜歡吃，但是一些方便面里，卻含有多添加劑，常見的有焦糖色、檸檬酸等，對孩子身體發育有很大的不利，所以最好要少吃，以家庭主食為主。
3、派類食物
提起派類食物，常見的有蛋黃派和巧克力派，這些零食中含有大量的反脂肪算，小孩子喜歡吃甜的，經常會購買這類甜食，殊不知，這些食物及其容易讓孩子發胖，甚至會影響智力發育。
4、膨化食品
膨化類的食品經過加工處理之后，入口松脆，很對孩子的胃口，但是檢驗中可以知道，膨化食品中含有一些礦物元素的存在，其中最常見的有害物質就是鉛，而鉛元素一旦攝入過多，會堆積在體內，嚴重者可引起鉛中毒，甚至對于孩子神經、消化都造成一定程度的損傷。
5、果凍
果凍可能每一個小孩子都吃過，由于顏色多樣，而且入口軟滑酸甜，但是，其中的有害物質也很多，比如色素和香精，不僅如此，果凍吃的太多，還會引起孩子厭食偏食的情況，所以家長別大意。
上述的5種食物，最好還是不要給孩子買的吃，為了保障孩子的健康成長，應該以營養健康的主食為主，這樣才能很大程度上，避免一些有害物質的攝入。
