高跟鞋不僅能提升氣質(zhì)，還讓雙腿顯得修長(zhǎng)。對(duì)于不會(huì)挑高跟鞋的女生來說，想選到一雙美麗又舒適的高跟鞋很難。要知道不合腳的鞋不管多漂亮，也沒辦法陪你走很遠(yuǎn)的路。今天小姐姐就來教大家如何選對(duì)自己的高跟鞋！
雖然日常不可能每天都需要高跟，但是有些約會(huì)和面試和其他一些正式場(chǎng)合，都是需要自信的踩著高跟鞋美美的去的。意識(shí)到這個(gè)問題后，安妮在大學(xué)的時(shí)候就開始鍛煉自己學(xué)穿高跟鞋了。
一開始可能穿高跟鞋穿的方式不太對(duì)，走路不太穩(wěn)，生怕摔倒，注意力都集中在地面上，還很容易腳疼，穿了幾個(gè)小時(shí)后，不但腳后跟被磨破出血，腳趾頭也被壓擠的很痛，晚上回來，發(fā)現(xiàn)甚至出了水泡。
我還以為是自己的問題，穿久了腳長(zhǎng)繭了就好了（多么單蠢的想法= =）。后來實(shí)在受不了了，才去查一些資料，得知其實(shí)上述大部分問題，如果按照正確的方法選對(duì)高跟鞋，就會(huì)得以解決。
高跟鞋有辣么多種，僅僅鞋跟就能分出幾十種了，更別說那些七七八八的款式了。第一個(gè)方法主要講的是如何根據(jù)自己的腳型選擇鞋型，所以就不細(xì)細(xì)擼鞋子款式了。
首先來認(rèn)識(shí)一下自己的腳型，國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)是把腳型分為三類，希臘腳、埃及腳和羅馬腳。得說明下，這里對(duì)腳型的劃分主要針對(duì)大家選擇日常的鞋子，選擇專業(yè)運(yùn)動(dòng)鞋和跑鞋自然需要另外的測(cè)量方法了。
1. 希臘腳
適合穿純尖頭鞋
如果第二根拇指長(zhǎng)，同時(shí)第三根腳趾頭較短的就是希臘腳。這種腳型也被叫做美人腳，據(jù)說好多大美女超模都是希臘腳，還有數(shù)據(jù)說希臘腳中出現(xiàn)美女的比例（40%）遠(yuǎn)高于埃及腳或羅馬腳中美女的比例（5%）。
也正是因?yàn)橄ＥD腳的第二根腳趾最長(zhǎng)，所以它是非常不適合穿魚嘴的鞋子，不然就會(huì)有腳趾在鞋頭外的小尷尬發(fā)生。然而尖頭鞋就是為了希臘腳而存在的，突出的尖尖剛好用來安放你突出的二腳趾。
希臘腳的姑娘們穿上尖頭高跟鞋，不會(huì)感受到腳趾有任何的不適，你的雙腿會(huì)變得修長(zhǎng)精致，更加有女人味。她們就最適合穿尖頭鞋，或者其他前掌比較瘦但很有型的鞋款，總之那些看起來時(shí)髦折磨腳的款式她們都能穿，不愧是美人腳。
2 埃及腳
適合斜尖頭鞋
如果大拇指比第二根腳趾頭長(zhǎng)很多，整只腳從大腳趾到小腳趾成一條斜線，就是埃及腳，在中國(guó)，這樣的腳型是最常見的，大概占據(jù)60%。這種腳型的人在選擇鞋子時(shí)，適應(yīng)的空間也比較大，可選擇的鞋類款式也較多。
與埃及腳最配的是鞋頭有些傾斜的鞋底，比如常見的斜尖頭、斜圓頭、杏仁頭款。對(duì)于大腳趾特別突出的埃及腳，經(jīng)常穿著非常對(duì)稱的尖頭鞋走路，久而久之容易起繭子。
為了避免腳繭子，建議埃及腳姑娘盡量穿斜尖頭的鞋子哦，專柜賣的大部分鞋子都是這類斜尖頭的，很容易買到適合自己的，如果大腳趾的長(zhǎng)度并不突出，也可以選擇圓頭鞋。
3羅馬腳
適合方頭鞋和圓頭鞋
如果前三個(gè)腳趾幾乎差不多長(zhǎng)，整個(gè)腳面看起來方方正正，就是羅馬腳。據(jù)統(tǒng)計(jì)，擁有“羅馬腳”的人較罕見，而他們因?yàn)槟_趾長(zhǎng)度的影響，特別適合跳芭蕾舞。
都說羅馬腳是為芭蕾舞而生的腳，舞蹈老師挑選學(xué)生時(shí)也會(huì)關(guān)注他們的腳型。羅馬腳非常適合穿著一些復(fù)古的方頭鞋款，如馬麗珍鞋，或者是鞋頭較寬的圓頭鞋，能讓你們的腳趾更加舒適。
優(yōu)雅的芭蕾舞鞋無(wú)論是搭配牛仔褲還是裙子它都能hold住，復(fù)古韻味十足，羅馬腳姑娘穿其他類型的鞋多少都會(huì)有點(diǎn)虐腳，我自己也是這種腳型，比較悲劇，穿性感的尖頭鞋走不了幾步路，但還是因?yàn)樘廊滩蛔∫白约骸?/p>
知道了自己的腳型就很好選擇適合的鞋型了，然后就要來看看鞋跟怎么選。選鞋跟其實(shí)沒有什么特別的要求，只要和你的身高、身型胖瘦整體協(xié)調(diào)，然后你自己又能hold住就可以了。
1根據(jù)身高挑選
選擇鞋跟高度與自己的身高有很大關(guān)系，根據(jù)自己的身高來選鞋跟的高度，不僅能最大程度穿出精致好看的效果，而且能將高跟鞋的傷害降到最低。
身高160以下的女生，安妮的建議是一定要穿有跟的鞋子！不僅直接讓人變得高挑挺拔，氣質(zhì)也一下提升。周冬雨把平底鞋換上輕巧的細(xì)高跟鞋，雙腿顯長(zhǎng)很多，整個(gè)人的氣場(chǎng)提升一大截。
小個(gè)子女生如果選擇笨重的12cm以上的粗高跟鞋，不但走路會(huì)很累，而且會(huì)顯得下重上輕，毫無(wú)優(yōu)雅可言， 太高的跟還會(huì)令到小腿肌肉緊繃而變得粗壯，建議選擇5cm~10cm之內(nèi)的跟高就可以了。
身高160以上~168以下的女生，可以選擇7cm細(xì)跟款的高跟鞋，能讓上下身比例更加勻稱，讓腿部線條看起來更加纖細(xì)，增加氣場(chǎng)，日常走路還不累 。而身高168以上的女生穿無(wú)論是穿低跟鞋還是高跟鞋都好看啦，選平時(shí)穿得不累人的款就好啦。
2.根據(jù)身型挑選
為了不讓鞋子在整體造型中顯得特別突兀，鞋跟的粗細(xì)必須與身體和小腿成正比，粗細(xì)合宜的鞋跟能拉長(zhǎng)小腿到腳踝間的腿部線條，讓整個(gè)人看起來更亭亭玉立。
比如瘦的人就適合細(xì)跟，會(huì)顯得整個(gè)人更加高挑挺拔，胖的人盡量選擇中等粗細(xì)鞋跟或者干脆就粗跟鞋，這樣看起來視覺上比較沒有壓迫感，走路也會(huì)比較穩(wěn)。
微胖的妹砸不要選擇太細(xì)的鞋跟，否則鞋跟看起來會(huì)有點(diǎn)“撐不住”，而骨感的妹砸則避免穿著太粗的鞋跟，否則走起路來會(huì)有分分鐘摔倒的不協(xié)調(diào)感。
希拉里達(dá)芙就是一個(gè)微胖身材穿細(xì)高跟的反面教材，她有段時(shí)間整個(gè)人很胖，肉乎乎的，還特別愛穿細(xì)高跟恨天高，怎么看都有種她在欺負(fù)鞋子的感覺......
根據(jù)腳部膚色挑選 在選對(duì)了鞋型和鞋跟之后，高跟鞋的顏色也要認(rèn)真選擇哦！每個(gè)人的膚色都不同，有的女生腳部膚色比較黑，一些你很喜歡的顏色穿在你腳上可能不是那么如人意，也許會(huì)黑上加黑，看起來臟兮兮的感覺。
所以先知道自己的膚色是偏白，還是偏黃，然后在選擇顏色上就需要避免一些雷區(qū)顏色，采用顏色疊加原理就可以掌握。
1膚色偏白選暖色
皮膚白皙的妹子在選擇高跟鞋顏色時(shí)范圍比較廣，高飽和度的顏色都是對(duì)白皙妹子友好的選擇，但選擇偏暖色系的顏色都可以讓你整個(gè)人都更明亮、惹眼。
比如正紅、淡黃、粉紅等暖色系的顏色，這樣的顏色除了有顯白的效果之外，還為妹子的造型增添青春、甜美的氣息。
還有低調(diào)且鮮明的藍(lán)色，真的非常適合膚色偏白的妹子，上腳十分顯白、性感，散發(fā)獨(dú)特的優(yōu)雅氣質(zhì)，令人心動(dòng)，秒殺一切黑白灰。
2 膚色偏黃選冷色
直線下半部分的顏色，疊加偏黃膚色之后，小圓圈內(nèi)的顏色加深，可見這些顏色的鞋子穿在膚色偏黃的腳上，會(huì)更顯黑。上半部分的顏色，疊加深棕膚色后圓圈變淺，可見這些顏色的鞋子具有增白皮膚效果。
色調(diào)較黃的皮膚顏色，對(duì)于亮色的挑選要慎重，高飽和度的亮色會(huì)讓黑膚色更黑，盡量避免紫色，玫紅一類的顏色，而裸粉色，銀色，裸色這些都可以作為偏黃膚色買高跟鞋的首選顏色，會(huì)顯得腿很長(zhǎng)！
裸色是絕對(duì)不會(huì)讓黃皮膚出錯(cuò)的顏色，裸色和肌膚的顏色很相近，融合在一起，延伸了腿部線條，讓腿更顯修長(zhǎng)，所以凱特王妃每次亮相，最常穿的就是她那雙售價(jià)195英鎊的L.K Bennett裸色高跟鞋。
看了上面這3點(diǎn)，下次你們買高跟鞋的時(shí)候就可以科學(xué)的選擇適合自己的鞋款了。柜姐再怎么慫恿你買買買，只要不合適自己的腳，你就不必猶豫直接SAY NO吧。
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