【準(zhǔn)備食材】1把薺菜,1個(gè)雞蛋,2掰大蒜(或蔥花)少許食用油、食鹽
【做法步驟】
1、把薺菜摘好,放入盆中,加入一勺食鹽,用清水浸泡20分鐘,清洗干凈后切碎,稍微切一下即可。
2、碗中打入1個(gè)雞蛋,加一點(diǎn)食鹽,用筷子把雞蛋打散,大蒜切片或者蔥花切圈備用,雞蛋的量可根據(jù)個(gè)人喜好和薺菜的量適當(dāng)增加,寶媽只用了一個(gè)雞蛋。
3、鍋中放油,油熱后倒入蛋液炒散盛出裝盤,放一邊備用。
4、鍋中留底油,放入切好的蒜片或蔥花爆香,然后下入薺菜翻炒,等薺菜變色后,倒入炒好的雞蛋,加少許食鹽調(diào)味,翻炒均勻即可出鍋裝盤,當(dāng)然喜歡吃辣的可以切點(diǎn)小米椒進(jìn)去一起翻炒均勻即可,這樣營養(yǎng)又美味的薺菜炒雞蛋就做好了。
附:薺菜雞蛋水餃的做法:(1)和面:和面的時(shí)候加點(diǎn)食鹽,一點(diǎn)一點(diǎn)的加水,和的面團(tuán)要稍微硬一點(diǎn),揉好后蓋上蓋子松弛一會(huì);(2)薺菜清洗干凈,用開水燙一下,擠干水分切成碎丁碎;(3)碗中打入雞蛋,攪散,起鍋放油,油熱后倒入蛋液,把雞蛋炒熟后切碎;(4)把薺菜丁和雞蛋碎放在一起,加入蝦皮(蝦米),生抽,十三香,食鹽,香油或橄欖油,熟油拌勻即可;(5)面團(tuán)松弛好后,搟皮,包入調(diào)好的餡料,開水下入煮熟,美味的薺菜餃子就做好了。