干眼癥按摩眼部穴位可選用睛明，太陽，攢竹，魚腰，絲竹空，四白等穴位進行局部按摩治療。按摩穴位要注意兩點：
一，穴位要準.
二，一定要適當的力度，局部要有酸疼感，否則效果不好。
將毛巾浸入茶里，用來敷眼十之十五分鐘可消除眼睛疲勞，將雙手摩擦生熱再蓋住眼睛，切勿壓迫雙眼，深緩呼吸有助于消除眼睛疲勞。用食指在眼睛正下方眼眶邊緣到承泣穴，一邊按一邊揉，做小圓圈運動，默數到10，放松再按摩，重復三次。另外眨眼三百下，有助于清潔眼睛同時達到按摩效果
三穴
攢竹穴
取穴方法：該穴位于面部，在眉頭凹陷中(眼眶上切跡處)即是，這也是視神經進出眼睛的位置。
按摩辦法：雙手朝上，用大拇指指腹以畫圈的方式按壓此穴位，順時針和逆時針方向各1組，每組20次，可令疲勞的雙眼立刻得到放松。
睛明穴
取穴方法：睛明穴位于面部，眼內角稍上方凹陷處(眼角再稍偏上一點)，此處分布有滑車上、下神經、動眼神經、眼神經。
按摩方法：用雙手食指上下推按，每組20次，連續兩組。如果眼疲勞非常嚴重，也可用單手拇指按壓，一邊按壓完再進行另一邊按壓，直到眼內有明顯酸重脹感為止。可有效減輕眼部疲勞，緩解頭痛。
太陽穴
取穴方法：穴位位于眉梢與眼外角連線中點，向后約一橫指的凹陷處，是“三叉神經”和“睫狀神經節”的匯集之處。
按摩方法：用雙手拇指或食指分別置于兩側太陽穴，輕柔緩和地環形轉動，順時針和逆時針各20次，感覺稍有酸脹為妥，對于緩解頭痛、眼睛疲勞有明顯效果。
經常按摩這三個部位不僅可以緩解眼部疲勞，還有愛美麗的你多按這6個穴位能夠緩解黑眼圈眼部浮腫眼袋沉重等問題哦。
