一、俱樂部介紹以下特點：
1.俱樂部的性質(zhì)：具有國際演講溝通和領(lǐng)導力的全球性非盈利的教育組織。
2.俱樂部起源與發(fā)展：起源于1924年， 至今已發(fā)展到142個國家，并且遍布中國的角角落落，俱樂部從上海中引進。
3.俱樂部的使命和意義：培養(yǎng)會員的溝通和領(lǐng)導的能力，從中培養(yǎng)自信，促進個人成長，融入生活。
二、舒雅備搞
通過外表光鮮亮麗的李玟因抑郁而死，以及帶給人們無限快樂外表極其活潑開朗的小丑因抑郁而就醫(yī)的兩個事例，透露了抑郁和焦慮的情緒在我們的身邊無處不在，舒雅也從中回顧自己的過往經(jīng)歷，告訴我們焦慮，低迷，能量低，常內(nèi)耗的人群往往是抑郁的目標，對于有限的情緒管理方面采取對應措施讓流動的情緒有個出口，另外與自己的情緒共處，同時接納情緒，接納自己，這也是認識自己，了解自己的過程，成長踐行的道路上末生著急心。她的演講讓我們很受用，尤其是她對應負面能量所采取的方法。
三、悠悠備搞
孩子獲得話劇一等獎的那種快樂、成就感卻得不到父母的肯定，甚至不敢跟父母去分享，從中找不到自己的歸屬，內(nèi)心更絕望的是父母卻不懂的如何愛他，這樣往往會讓孩子的內(nèi)心極其的脆弱。另外自己孩子在學校成功完成一件組織全體同學反對某個不好老師教學的事件，獲得了媽媽的肯定與表揚。通過這些經(jīng)典的生活事例，來告訴作為父母的我們想要培養(yǎng)內(nèi)心強大的孩子，就要讓他有自主感，價值感，勝任感，歸屬感。
四、即興演講話題《讀書》，讀書可以點亮我們的生活，讓我們認識自己，見識高了，彼此的思維碰撞。
王：在繁忙的工作生活當中，可以通過零碎的時間，采用聽書的方式進行讀書，比如開車的時聽《道德經(jīng)》，《紅樓夢》。
九月：讀書帶來的意義和好處，比如寫作可以得滿分，同時還能獲得老師的肯定，因此，提倡我們多讀書。
沐春：推薦了《西游記》這本書，介紹了西游的精神，通過唐僧師徒四人的不同性格特性，來透露每個角色在團隊當中存在的不同的意義。
律師：通過與孩子共讀，同時營造良好的環(huán)境，另外，不限定書籍的方式來培養(yǎng)孩子的閱讀，同時，能夠清晰的認識到，有有大量閱讀的孩子跟沒有大量閱讀的孩子有很大的不同。
陳：營造良好的環(huán)境，和孩子一起讀書，比如跟孩子一起背易經(jīng)，讓孩子從中的感受到讀書的意義。
簡愛：孩子的興趣愛好為主導來培養(yǎng)孩子的閱讀，比如孩子擅長喜歡讀專業(yè)書或者工具書，從中培養(yǎng)孩子的專長。
舒雅：條理清晰的分享了她的讀書方法，比如結(jié)合興趣愛好，參加讀書會，另外做筆記內(nèi)化成自己的知識。
五、自我收獲
1、演講分享的內(nèi)容要有“實效性”，“可復制性”，“實踐性”，采用的方法就是舉現(xiàn)實生活中的例子，這樣能與觀眾產(chǎn)生共鳴，讓觀眾感同身受，同時很有很強的代入感。
2、讀書可以點亮我們的生活，它可以療愈自己，認識自己，見識高人，思維碰撞。
3、讀書可以給予我們啟迪，給我們啟發(fā)，《高效能人之士》， 《非暴力溝通》，《被討厭的勇氣》。
4、讀書我看到了自己的價值（知識價值，情感價值），比如用自己的能量給周圍的人帶來了能量，給別人帶來了知識的價值。
5、讀書我看到了他人，比如通過讀了《非暴力溝通》之后，看到了孩子，以前不知道孩子哭泣以及哭鬧的背后的情緒和他內(nèi)心的需求
