攝影師：雷靂
為什么不要過度規劃你的生涯道路？
馬克·特拉弗斯/文
高婷、雷靂譯
職業發展的傳統觀點往往認為，擁有一成不變的職業地圖是值得稱贊的。然而，新的研究表明，這對于當今的職場人士可能并不是最好的選擇。
現今的就業市場比十年前更為多變。技術的快速發展讓人們可以在任何地方與任何人一起工作，甚至可能在沒有相應知識背景的領域工作。
為了跟上時代的步伐，并利用這種流動性，職場人士必須保持開放的心態，打破過去的職業孤島。
以下是為什么不要過度地規劃職業生涯的兩個原因：
1.導致不適當的壓力
把你的職業生涯從頭到尾都規劃好，往往意味著你是個完美主義者。雖然完美主義似乎是職業成功的秘訣，但科學提供了令人信服的證據，證明并非所有完美主義都有一樣的效果。事實上，某種完美主義會損害你的心理健康。
根據發表在《Frontiers in Psychology》上的一項研究，完美主義者可以分為“奮斗型”和“評價型”。
奮斗型完美主義者認同內在的、獨立的和樂觀的愿望，希望在他們所做的事情上做到最好。評價型完美主義者專注于設定嚴格的、不現實的目標，當他們沒有實現這些目標時，會對自己進行嚴厲的評判。因此，評價型完美主義者更容易出現心理健康問題，如抑郁癥和焦慮癥。
因此，了解如何在職業生涯中利用個人優勢是件好事，但要放棄僵化的職業規劃所帶來的評價型完美主義。這只會阻礙你，并可能導致倦怠。
在今天的就業市場上，職業道路很少是可預測的。你的目標可能會隨著行業和經濟環境的變化而改變。這需要人們保持選擇的開放性，熱衷于學習新技能，并關注你感興趣的領域的最新發展。
2.錯過新的機會和靈感
帶著僵化和長期的計劃進入職業生涯就像是一匹戴著眼罩的賽馬。這種方法的問題在于，你的職業生涯不是一個人的沖刺。這是一場合作的馬拉松。
當你專注于實現自己的職業目標（獨立于組織的目標）時，你往往會忽視自己如何為組織的大局成功做出貢獻。重要的是，要明白無論你在哪里工作，你都是團隊的一員。最成功的員工通常是那些敏銳地意識到團隊需求并提供獨特技能的員工。
事實上，研究表明，當員工的目標與組織的目標保持一致時，員工的績效會顯著提高。這種目標的一致性也增加了員工對組織成功的承諾，最終會加快員工的成功。
因此，如果你足夠精明，不受長期目標的束縛是有好處的，你可以選擇組織需要幫助實現的新目標。
總而言之，我們的職業生涯是一個不斷發展變化的旅程，充滿了起伏。不要試圖預測下一步會發生什么，重要的是要注意你現在所處的位置，并以飽滿的熱情和開放的態度擁抱你所遇到的一切。過度規劃你的職業道路可能會限制成長或導致不必要的壓力。
請專注于設定現實的目標，同時對一路上可能會出現的其他可能性保持開放的心態。
資料來源：
https://www.psychologytoday.com/intl/blog/social-instincts/202301/do-you-have-a-career-overplanning-problem
（該文翻譯發布得到了原文作者授權）
