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為了回饋?zhàn)x者
特在此附送三個(gè)防治頸椎病的
小妙招
一、方藥篇:
葛根40g麻黃9g桂枝12g芍藥12g甘草6g生姜9g大棗12枚(切開(kāi))。
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這不就是葛根湯嗎?
沒(méi)錯(cuò),我們的獨(dú)門(mén)秘方就是大名鼎鼎的葛根湯。
在這里我們不得不提一下“太陽(yáng)病”的概念。太陽(yáng)病,是指外感風(fēng)寒邪氣,正邪交爭(zhēng)于體表,營(yíng)衛(wèi)功能失調(diào)而發(fā)生的疾病。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是被冷風(fēng)吹著了,然后出現(xiàn)頭痛,項(xiàng)強(qiáng),身痛,腰痛,發(fā)熱,惡寒等癥狀。這與“空調(diào)病”的成因和癥狀表現(xiàn)何其相似。
張仲景在《傷寒論》中說(shuō),葛根湯專門(mén)治療太陽(yáng)病“項(xiàng)背強(qiáng)幾幾”。
項(xiàng),脖子也,背,包括后背腰啊腿啊。強(qiáng),就是發(fā)緊不靈活的意思。幾幾不用管它,就是一個(gè)擬聲詞。意思就是,由于氣血不足經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致的項(xiàng)背痛都可以用這個(gè)方子來(lái)治療。
所以,葛根湯可以說(shuō)是治療頸椎病的鼻祖方。
這個(gè)方子靈魂在于重用葛根。
《本草崇原》中提到葛根最大的作用是“起陰氣”,也就是能將脾胃消化產(chǎn)生的氣血引到體表,引到我們的肌肉,引到我們的皮膚,因?yàn)樗昂吞?yáng)之經(jīng)脈”,尤其善于把氣血引到足太陽(yáng)膀胱經(jīng)循行的項(xiàng)背部,有了氣血的滋潤(rùn),什么疼痛、酸脹啊統(tǒng)統(tǒng)沒(méi)了。
風(fēng)寒之邪,閉塞毛竅,麻黃這味藥,能“開(kāi)毛竅”“散風(fēng)寒”,使里氣外出于皮毛;而桂枝能“利關(guān)節(jié)”,二者相似但又不同,桂枝走的是脾胃到肌肉層面,麻黃能走到皮膚,能夠打開(kāi)皮膚的毛孔,二者經(jīng)常聯(lián)用,增強(qiáng)發(fā)汗散風(fēng)寒的力量。
生姜、甘草、大棗這三味藥是建中的,就是健脾養(yǎng)胃的。這也是醫(yī)圣一直想要告訴我們的治病養(yǎng)生原則:重視保護(hù)脾胃。無(wú)論什么病,只要把脾胃保護(hù)好了,氣血充足,就會(huì)有多余的氣血去抗邪防病。
☆使用方法:
中醫(yī)講究辨證施治,方子雖好,但也要注意用法。
比如,使用葛根湯之前,一定要注意有沒(méi)有汗,因?yàn)榉阶永锩嬗新辄S,如果出汗出的比較多,就要去掉麻黃。
如果癥狀嚴(yán)重的還可以加入羌活9克。這個(gè)羌活藥性趨上且較猛烈,專治上半部的風(fēng)寒濕痹癥。
如果長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì),比如久坐或者長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī),可以加些活血化瘀的藥,比如川芎6克、桃仁9克、紅花9克。桃仁紅花是活血化瘀經(jīng)典對(duì)藥,可以化全身的瘀血,再利用川芎這味血中氣藥,讓整體藥性趨向于上,重點(diǎn)照顧脖子頭面部的瘀血。
☆寫(xiě)在末尾:
這里重點(diǎn)提醒大家,如果癥狀把握不好,一定要先找專業(yè)醫(yī)生診治,千萬(wàn)別自己隨意按方子抓藥。