我們的人生，大多是有起有落、有喜有悲。
有時(shí)候，你會(huì)覺得自己很幸運(yùn)，好像做什么事情，都很順手。
有時(shí)候，你會(huì)覺得自己很倒霉，覺得生活處處不如意。
但生活不就是如此嗎？你體會(huì)過艱難和困境，成功才更有意義。
當(dāng)你的人生，正處在低谷和不如意時(shí)，你能做什么呢？不妨嘗試一下斷舍離。
斷了負(fù)面情緒
當(dāng)人生正處在低谷的時(shí)候，負(fù)面的情緒，自然會(huì)開始積累。
你會(huì)覺得，自己很不幸運(yùn)，生活在跟你作對(duì)，好像做什么事情，都不是很順利。
但是你要知道，生活越是不順利的時(shí)候，就越不能這樣想。
因?yàn)楫?dāng)這個(gè)想法，一直縈繞在腦中的時(shí)候，對(duì)你的事業(yè)和生活，都會(huì)有負(fù)面影響。
工作的時(shí)候，你會(huì)越發(fā)的不努力。因?yàn)槟銜?huì)覺得，努力了也沒用。
你也會(huì)開始，不太熱愛生活。因?yàn)槟阋呀?jīng)，對(duì)生活沒有太多的期待了。
但你越是如此，生活就越?jīng)]有變好。這就像一個(gè)循環(huán)，很難去解開。
當(dāng)你生活不如意的時(shí)候，不妨先斷了負(fù)面情緒，這是你走出人生低谷的第一步。
不要把自己一時(shí)的失敗，歸結(jié)于運(yùn)氣。
先從自己身上找原因，是自己空談夢(mèng)想，不夠努力。
還是自己做錯(cuò)了什么事情，可以通過哪些事情來彌補(bǔ)。
一時(shí)的不如意沒關(guān)系，誰都會(huì)經(jīng)歷。
重要的是，學(xué)會(huì)如何盡快地走出來，不要一蹶不振。
收拾好自己的情緒和精神，重新出發(fā)。
舍去無用社交
一個(gè)人的社交圈，往往能影響到他的生活。
在生活中有這樣一個(gè)現(xiàn)象，如果你是什么樣的人，和你要好的朋友，也容易是什么樣的人。
如果你是一個(gè)，對(duì)待感情專一的人，你身邊的朋友，大部分對(duì)待感情也很認(rèn)真。
如果你是一個(gè)，事業(yè)心很重，積極向上的人。你身邊的朋友，大部分也比較努力。
如果你是一個(gè)，喜歡出席各種社交場所的人。你身邊的朋友，大部分也熱愛聚會(huì)。
人與人之間，會(huì)形成很多的社交圈。這會(huì)讓很多相似的人，慢慢聚集起來。
你是一個(gè)什么樣的人，你就更容易，融入到什么樣的社交圈中。
而這些社交圈，也會(huì)對(duì)你有所影響。
如果朋友們很積極，那么你也會(huì)跟著積極起來。
如果朋友們經(jīng)常抱怨，你們湊在一起，就是一個(gè)抱怨的聚會(huì)。
當(dāng)你感覺生活不如意，不妨嘗試一下，離開會(huì)對(duì)你產(chǎn)生負(fù)面影響的社交。
你可以把時(shí)間，用在高質(zhì)量社交上，他們可以給你更多的幫助和啟示。
又或者獨(dú)自努力，把節(jié)省出來的時(shí)間，用在提升自我上面。
舍去無用的社交，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的生活，也在慢慢發(fā)生著改變。
離開原本的生活方式
當(dāng)生活不如意，你又找不到原因的時(shí)候，不妨嘗試一下，改變目前的生活方式，或者做事方法。
也許是原本的生活不夠健康，所以容易感覺勞累。
也許是原本的購物習(xí)慣太浪費(fèi)，買了很多不需要的東西，導(dǎo)致支出太多。
也許是原本的思維方式不對(duì)，方向出現(xiàn)了偏差，做出的決策也有了偏差。
不斷的去嘗試，不同的解決方式，也許你很快就能找到，問題的所在。
跳出原本的習(xí)慣，更加客觀的看問題，你可能很快能找到解決方法。
你是一個(gè)擅長斷舍離的人嗎？
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