對于女性而言，氣血不足真的非常的可怕，掉發，白發，皮膚粗糙，頭發干枯分叉，都是讓女性朋友頭疼的事。而且氣血不足還會降低身體免疫力，導致一些難纏的"婦科疾病"找上門來。古代的女性，上到皇后妃子，下到平民百姓都有可能出現氣血不足的癥狀。武則天身為女性，也被氣血困擾過。
武則天是好難過歷史上唯一的一位正統女皇帝，也是即為年齡最大（67歲）以及壽命最長的皇帝之一（82歲）。
武則天剛剛繼位后，許多人都來反抗武則天的統治，女帝也因此每天都忙于國家的政務以及處置和鎮壓反對她的人，基本都要忙到很晚，熬夜也是經常的事，宮女把膳食換了又換，女帝有時就匆匆應付兩口了事。
氣血消耗這么大，又得不到及時的補充，時間久了，身體就出現了問題，出現了手腳冰涼，疲倦無力，心悸氣短，失眠多夢等癥狀。一日，武則天批完奏折起身，突然頭暈目眩，耳朵出現了耳鳴，視物昏花，一下暈了過去，這可把上官婉兒嚇壞了，趕忙叫來御醫張文仲。
張文仲急匆匆地來到武則天的床前為其把脈，詢問上官婉兒情況之后，拿出銀針在女帝的氣海穴，三陰交穴各扎一針，女帝這才緩緩醒來。于是伏案寫了一個方子，囑咐上官婉兒按方子抓藥，一定讓女帝堅持服用。女帝比較信任張文仲，倒不是很抗拒吃藥，服用幾日后果然見效，堅持服用三個月左右的時間也是漸漸好轉，恢復了往日的生氣。女帝大喜，重賞了張文仲。
后來女帝問及此方，張文仲說是《黃帝內經》中經過修改后的方子，此方也因此流傳了下來，經過后世研究，確實對于補氣血很有好處，那么御醫所用藥方到底是什么呢？
藥方其實很簡單，也是《黃帝內經》中記載的方子，經過張文仲修改后，只需要五種藥材，分別為：桂圓、紅棗、干姜、百合、阿膠。將5味藥材磨成粉狀或者膏狀，用熱水沖飲即可。雖然5味藥材非常簡單，但簡單不代表平庸，5味藥材各有各的好處，合在一起，效果就更加明顯了。
阿膠：《本草綱目》和《神農本草經》中都記載過阿膠對于女性滋補身體很有好處，是補血要藥。
桂圓：桂圓具有補氣養血的好處，日常氣虛的人也可以適當吃。
紅棗：大家都知道紅棗就有補血行氣的好處，但紅棗還具有滋陰補陽的好處，對于治療失眠也有一定作用。
干姜：干姜可以溫中散寒，女帝手腳寒涼沒有溫度，用干姜可以得到很好的緩解。
百合：百合可以促進血液循環，還具有寧心安神的好處，日常失眠的人也可以用百合泡水飲用。
以上5種藥材，但拿出來一種對于身體補氣血都有很大的好處，而且除了阿膠，剩下的4種藥材都是日常可見的食物，這也是該方一直流傳至今的重要原因。
以上就是我總結的關于武則天補氣血的相關內容，補氣血辦法還是很多的，但大家不能盲目地試用，千萬注意。
