每個人都渴望幸福,希望自己不要被生活的不幸所困擾。人們總認(rèn)為幸福是激情澎湃,非常猛烈的。事實上,幸福往往是靜悄悄地來到,甚至在你回想的時候,才明白原來自己是幸福的。
作家畢淑敏說:“你不要總希冀轟轟烈烈的幸福,它多半只是悄悄地?fù)涿娑鴣怼!笔堑模腋5纳钇鋵嵕驼莆赵诿總€人自己手里,生活的點點滴滴都蘊含著幸福的味道,重要的是你怎么把握。
一個人開不開心,在于心情;一個人幸不幸福,也在于心情。正如人們常說的那樣,心若陽光,一切都燦爛。當(dāng)你有一個好心情的時候,人生自然會幸福滿滿。懂得讓心情好,幸福自然來。
01、記錄開心的小事,幸福會不斷積累
古人說,人生最開心的兩件事,洞房花燭夜和金榜題名時。人生真正轟轟烈烈的大事畢竟很少,平淡的小事才是常態(tài)。幸福的生活其實大海,波濤洶涌畢竟是少數(shù),風(fēng)平浪靜才是主流。
真正的幸福也是如此,在平凡中得到歡愉,那便是幸福。生活是由一個一個小片段組成,每一件讓你開心的小事,通過慢慢的累積,幸福就悄然而至了。不要去想轟轟烈烈的幸福,抓住每一個快樂的小事就夠了。
記錄下每天讓你開心的幾件小事,哪怕是別人夸你今天的發(fā)型好看,今天你收拾的很整潔,這都值得高興。或者晚上睡了一個好覺,這也是幸福,要知道很多人因為失眠而痛苦。
不要忽略身邊的任何一件小事,把它們記錄下來,當(dāng)你再次去品味它們的時候,你就會感覺原來自己是這么的幸福。大河大海之所以廣大,是因為它們廣納百川,成就其大的。
幸福也是如此,滿滿的幸福,就在于把生活點滴的快樂小事匯聚在一起,然后成為了幸福。而大多數(shù)人,總是習(xí)慣盯著煩惱和難過的事,所以覺得生活很糟糕。多記住那些細(xì)碎的美好和溫暖,你會發(fā)現(xiàn),幸福就藏在日常里。
02、忘記糟心的事情,幸福就會不斷出現(xiàn)
很多人回憶小時候,都會感覺那時候無比的快樂和幸福。這是為什么呢?因為小孩子不記事,很多事眨個眼或者轉(zhuǎn)個身就忘記了。所以他們沒有憂慮、沒有糟心、沒有煩惱,只有幸福。
成年人往往煩惱很多、憂慮很多、糟心很多,就是因為他們記得了太多的東西,始終放不下,做不到“沒心沒肺”,所以他們被生活的瑣碎所煩惱,把自己陷入不開心的牢籠。
張小嫻曾說:“小時候,假如記性不好,是會挨罵的,然而,當(dāng)你長大和變老,你才發(fā)現(xiàn),有些人有些事,能夠忘記,是幸福的。”深以為然,忘記一些糟心的事,其實就是幸福。
與其糾結(jié)于痛苦中不得自拔,不如忘記那些事,讓自己得到解脫。那些讓你難過的,讓你痛苦的回憶和經(jīng)歷,讓你傷心的人,不如忘記。你越是記得,越是痛苦,忘記了,反而輕松了,快樂了。
或許你因為沒有得到而不舍,但是人生痛苦的根源就在于放不下,這世間并非所有的事情都能如愿,既然過去,那不如放下,讓自己有更好的未來。人情世故不簡單,但你可以簡單過。把煩心事丟掉,才能騰出地方放鮮花和玫瑰。
03、少去和人比較,學(xué)會知足常樂
這世間,人和人是不同的,不僅出身不同,工作不同,而且職業(yè)不同,收入不同。因為人生的千差萬別,所以每個人都有不一樣的人生。有些人生活清閑些,有些人生活富裕些,但這并不影響幸福。
有些人做著朝九晚五的工作,輕松愜意;有些人加班到深夜,辛苦疲憊;有些人為生活拼盡全力,沒有休息。有些人住著豪華別墅,有些人居無定所,這不是命,而是每個人不同的生活。
不同的人有不同的生活,如果你看著別人的生活而眼紅,那就是給自己找不自在。一個朝九晚五清閑愜意的人,去和一個勞心費神管理上萬人的企業(yè)老板比收入,這不就是讓自己難堪嗎?
你享受著輕松自在,那就需要接受這個輕松帶來的收入普通;你賺著別人想不到的財富,你就要承擔(dān)其中的風(fēng)險。這就是生活,也是你的選擇。你選擇怎樣的生活,就要接受怎樣的結(jié)果。