父母要是一直做不到這一點，你孩子的抑郁癥永遠好不了。這一點不是住院吃藥，也不是求神拜佛，而是接納。
什么是接納？就是他以前考第一的時候，愛說愛笑的時候，你愛他，但是他現在躺在床上像一灘爛泥，一動不動就想去死的時候呢？你呢，也同樣去愛他，這就是接納。
大部分家庭出現一個抑郁的孩子，家庭氛圍就會變得很奇怪，要么劍拔弩張，整個家庭充滿著爭吵和斗爭，誰也說服不了誰，總是希望用自己的認知去改造別人，去壓制別人，來維護自己頭腦的正確，父母期待孩子立馬好起來，來迎合自己的期待，孩子希望父母認知識到自己的錯誤，來維護自己正確。
基于這樣的氛圍下，整個家庭就處在低維度低能量的場景，就是不斷地去分辨對錯，分辨是非，分辨得失，在這樣的情況下和環境下，孩子的康復變得越發困難。
另一方面，家庭氛圍變得小心翼翼，作為父母不斷自責下，對孩子的請求有求必應，這樣就讓孩子有了心安理得的心理，那么孩子就非常享受這種病了有人照顧的狀態，在這樣的狀態下，孩子甚至自己都不想好起來，這讓恢復上學遙遙無期。
抑郁是以攻擊自己，厭惡自己開始的。
因為抑郁的孩子，他一定是極度厭惡自己的，甚至會自殘割腕，不吃不喝，自暴自棄，他們用這種方式自我攻擊，也是用這種方式來引起別人的注意，他的情緒需要被看見被療愈。
你想想，當孩子自己都不愛自己了，如果唯一跟他血脈相連的爸爸媽媽也嫌棄指責她，那么他對這個世界還有什么牽掛呢？你看那些自殺成功的孩子，父母一定是不接納他的，但凡父母能跟他擁抱一下，說一句沒關系，我會一直在你身邊，這不是你的錯，也許事情就會向好的方向改變。有時就一句話就能喚起孩子對世界的一絲留戀。
接納是治愈孩子的第一步，接納并不是簡單，它需要父母重塑自己的價值觀和世界觀，從更高的維度來看待問題，它需要父母在短時間內拋棄固有的思維習慣，放下頭腦是非對錯的評判。
在這個期間，孩子可能會反復自殘、擺爛、休學，但是你要相信，當我們學著一點點接納孩子的同時，孩子呀，就一定會一點點地好起來。
這本身對父母的心理也是一種考驗，父母好的情緒就是最好的心理醫生，從另一方面說，這是彼此成長的過程，只要翻過這個坎，那么就是柳暗花明又一村。
