生兒育女是人生大事，
但是隨著社會的發展，
懷孕反而成為很多人的難題，
除了女性的因素之外，
男性不育也占很大一部分原因，
那男性不育是怎么引起的呢？
下面就來詳細說說吧！
什么因素會導致男性不育
人體機能會隨著年齡增長而衰落，生育能力也不例外。
到30歲的時候，男性的生育能力就已經開始下降了，只不過很緩慢，不會出現太大的變化；等到了40歲之后，生育能力就會出現陡坡式的下降，男性不育出現的幾率就會不斷提高。
不健康的日常作息和飲食習慣，也是造成男性不育的原因之一。
有些男性喜歡吃高油高鹽的食物，導致身材肥胖，這樣就容易引起體內激素分泌失衡，出現不育的概率較高。
另外，久坐憋尿、吸煙酗酒等習慣也會導致不育。久坐會導致睪丸溫度升高，影響精子發育；憋尿則容易引起前列腺炎；大量吸煙酗酒損傷身體，同時影響男性的性功能，生育能力也會隨之下降。
如果男性長期處于精神焦慮的狀態，會導致神經內分泌平衡失調，生殖系統的功能發生障礙，精子質量下降，不育的可能性就會增加。
引起男性不育的疾病很多，常見的有陽痿、早泄、隱睪等，另外少見的比如先天性染色體異常、少精癥、無精癥、精索靜脈曲張、精子活力低、鞘膜積液等，都會導致生育能力下降，引起不育。
怎么預防男性不育
注意個人衛生，養成良好的生活習慣，預防各種可能影響男性生育能力的疾病，比如尿道炎、前列腺炎等；
平常注意戒煙戒酒，均衡飲食，少吃高油高鹽高糖的食物，防止肥胖，堅持鍛煉，規律作息。
睪丸的最佳溫度比體溫要低，所以日常久坐、泡熱水澡、蒸桑拿等習慣都要避免，保護睪丸；
如果平常容易接觸到放射性物質、有毒物質等，也要做好防護措施，防止對身體造成影響。
做好孕前檢查，通過體檢發現異常，避免胎兒出現問題；夫妻之間要多溝通、多交流，相互諒解，一些陽痿、早泄正是由于夫妻關系不和諧引起的，另外夫妻之間相互配合，性生活的體驗也會更好，生活更美滿。
