民間素有種說法，叫“一滴精十滴血”，說精液是身體的精華，不能多排，否則傷身。
麒麟君問了身邊一些男同胞，居然有大多數人，都相信這個話是真的！
那么，到底這是有根有據，還是以訛傳訛呢？
麒麟君將要從四個方面，給大家講解這個說法：
成 分 比 較
首先，精液并不是單一的液體。
通常情況下，精液的成分包括：精囊腺液、尿道球腺液、附睪液、輸精管壺腹液等分泌物。
你可能是第一次見這幾個名字，但他們已默默占到了你精液總量的65%；當然還有前列腺液，約占30%；
而真正起到造小人作用的精子，其實僅僅占了精液總量的5%。
另一方面，血液是由血漿和血細胞組成。
血漿中包括成分復雜的各種蛋白、無機離子。血細胞包括大家熟悉的紅細胞、白細胞和血小板。
來 源 比 較
精液是由男性的生殖腺——睪丸及附屬腺產生的。
通過附睪、輸精管、射精管、前列腺、尿道等結構排出，到達女性體內；或者，嗯......你自己的手上，和其他一些奇奇怪怪的地方。
精液的產生、輸送和排出體外的整個過程，和全身血液循環是完全隔離的。
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而血液主要由骨髓產生，再進入大大小小的血管，在全身進行循環。
用 途 比 較
精液的用途就不用多說了，單一且明確——即延續物種。
血液的用途，可簡單歸結為——輸送。輸送全身各個器官生長、運轉所需要的氧氣、激素等物質；再將器官產生的“垃圾”運出去。
血液循環可以輸送的物質很多，但不輸送精子。
中 醫 西 醫
有的人將這種說法歸結為中醫，其實不然。在正統的中醫典籍中，并沒有“一滴精等于十滴血”或者等于幾滴血的說法。
中醫確有“精能化血 ”的理論，《素問·金匱真言論》有“夫精者，生之本也”的記載。
“精-氣”學說，是古人用樸素的哲學思想，對醫學的一種解釋。但中醫的“精”，指的并不是現代醫學中的“精液”或“精子”。
將“一滴精等于十滴血”，這樣簡單粗暴的民間流言歸結為是中醫，其實是對中醫的誤解。
所以，無論從成分、來源、作用、中醫西醫來說，精液與血液都是完全不同的兩種體液，不能互相轉化。
雖然，一滴精十滴血這說法不是真的，但也不代表可以縱欲！
規律的性生活有益健康，但如果性愛頻率太高，反而有損健康，古人也認為：放縱私欲，不加克制，傷神損體。
縱欲過度，還是會給身體帶來很大負擔，要知道“精盡人亡”可是有實例的！
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① 會使體質變差 恣情縱欲，可能導致體內精氣過多外泄，從而使機體抗病能力下降，引發各種疾病。
嚴重的會出現腰酸背疼，耳鳴，全身不適等狀況！連思維能力，記憶力也會每況愈下！
② 性器官“早衰” 由于性沖動的連續與重復發生，無論男女都會加重性控制神經中樞與性器官的負擔。
經常性的勞累結果，物極必反，反而引起性功能的衰退，造成性功能的“未老先衰”！
③ 降低性愛滿意度 在研究發現，在同一天的不同性愛中，第一次滿意度最高，以后的每一次都會有所下降，甚至引起反感。
④ 引起性功能障礙 男性性生活過于頻繁，可能引發不射精，射精時間緩慢，勃起等性功能障礙，性生活無快感等隱患！
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麒麟君想告訴大家，流言不可輕信，“一滴精十滴血”是無稽之談。但縱欲過度，確實會傷身，控制同房頻率，質量比次數更重要，不是嗎？
