常言道：“身安不如心安”守住內(nèi)心的寧靜，何處不得自在！生活本就是由酸甜苦辣組成的，人生百態(tài)，生活百態(tài)，在變幻莫測的生命歷程中，世事難料，誰能沒有煩惱，誰能沒有痛苦，誰能又沒有遭遇過逆境、失敗和不幸呢？唯有常懷平常心，才能修?得?大?自在；譜寫人生趣味、收獲精彩；胸有平常心，幸福自然來，因為世間永遠沒有順心的生活，只有看開的人生。
很多時候之所以不開心，不幸福，并不是因為生活真的給你帶來了多大的打擊和遭遇；而是自己的內(nèi)心不平定，自己強化了內(nèi)心的痛苦，放大了焦慮，導致的內(nèi)心沒法平靜，就沒法去感受其他的事物。生而為人，必須要經(jīng)歷一場修行，只有經(jīng)歷了苦楚才懂得珍惜成果，經(jīng)歷了磨難才懂得平淡的可貴。
人生苦短，用心生活，睜開眼～閉上眼，一天就過去了；離開家～再回去，一年就過去了；閉上眼～睜不開，一生就過去了。活得淡泊，方能平和；心態(tài)平和，方能致遠。若能持有淡泊寧靜的心態(tài)，就能到達心靈的自由純粹之境。無需拜佛求仙，只需修煉一顆淡泊寧靜的心。擁有一顆平常心，不強求，不抱怨，才能盡情享受生活的美好。
正所謂人生的路，靠的是自己一步步取舍，真正能保護自己的，是自己的選擇。大多數(shù)人都希望自己活得偉大、活得精彩、活得轟轟烈烈、活得與眾不同。但是結(jié)果絕大多數(shù)人最終都歸于平凡，過著平凡的生活。到最后才懂得平平淡淡才是真！
宋代邵雍有一首詩《心安吟》
心安身自安，身安室自寬。
心與身俱安，何事能相干。
誰謂一身小，心安若泰山。
誰謂一室小，寬如天地間。
人生就是一場永無止境的修行，心寬無煩惱，心靜萬事輕。以清凈心看世界，用歡喜心過生活，以淡泊名利、知足常樂的心態(tài)；看人間美景，看花開花落，身心舒展，生活才能輕松自在。
