在我們的身邊，可以常常聽到不少老人都在抱怨自己的腰腿，例如常說的一句就是：“我這腿老風濕了，一到刮風下雨的時候就疼得厲害。”
對于這這些老人常掛在嘴邊的“風濕”一般指的是“風濕關節炎”，不發作還好，一發作能將人疼癱了。
這種疾病的致殘率非常高，很多的老人都因此而不能再站起來，只能依靠輪椅生活。
因而很多人喜歡將風濕病比作“不死癌癥”，不會致命，但是帶來的痛苦一樣不少，嚴重的還會導致癱瘓。
為什么中老人容易得風濕關節炎？
事實上，風濕關節炎是一種慢性的全身性疾病，表現為結締組織炎癥，通常在全身關節處都有可能出現疼痛，像膝關節、指關節、踝關節以及髖關節等都可能出現疼痛，一般也會伴隨著肌肉酸疼出現。
而中老人之所以容易得風濕關節炎：
一是隨著年齡的增加，身體機能下降，免疫力降低，容易被細菌病毒等感染侵襲。一旦被細菌感染，身體免疫系統無法應答，在不斷的感染中，就會出現自身免疫病，引發風濕病的發作。
二則是隨著年齡的增加，骨頭鈣質流失以及關節等處的軟骨磨損嚴重，容易出現了關節性疾病，導致關節正常結構被破壞；另外肌肉組織也會出現老化，彈性減少，因而老人更容易感到疲勞及出現肌肉酸痛。
那得了風濕關節炎，就只能放任不管了嗎？
風濕病=不死癌癥，這個說法，也不是空穴來風，對于風濕病，目前還無法做到根治。但是只要早治療早干預，風濕關節炎患者的關節功能是能夠得到顯著改善的，有效減輕疼痛及炎癥，從而提高生活質量。
而放任不管，只會是病程加深加重，嚴重的還會導致關節等處變形或炎癥加重，甚至出現癱瘓，從而影響正常生活的進行。
所以，一旦得了風濕關節炎，應該積極干預積極治療，具體可以從這幾方面進行：
一、飲食干預
對于大部分的中老年，營養不足，身體就會虛弱，抵抗下降，因而要攝入足夠的營養物質，以增強身體免疫。尤其應當多進食富含蛋白質和維生素、容易消化的食物，例如：瘦肉、水果蔬菜；少吃生冷、富含高嘌呤以及刺激性強的食物，例如：油炸食物、甜食、辣椒、肉湯、海鮮類。另外在烹調方式上可以進行適當的改變，減少煎炸燜炒，多清蒸。
積極的飲食干預，可以保障患者身體所需的營養，進而提高身體免疫力，減少細菌病毒的感染。
二、心理干預
很多中老年人出現風濕病，通常持續時間都比較長，病情經常性反反復復，這會使得患者容易出現煩躁、焦慮等情緒，導致精神處于嚴重的抑郁狀態，從而不利于病情的恢復。因而作為家屬可以適當地進行心理干預，使患者保持心情愉快，而患者在面對疾病時，也應當及時調整自己情緒，避免長時間的低落跟暴躁，這會進一步降低身體免疫力，增加細菌病毒感染的可能性。
三、藥物治療
藥物治療是有效緩解風濕關節炎相關癥狀的有效方式。相比以前，現在臨床上針對風濕關節炎的藥物種類已經非常多。
在臨床上，針對緩解疼痛的，可以選擇非甾體抗炎藥以及鎮痛劑。大多數的非甾體抗炎藥存在胃腸道的不良反應，對于胃腸道功能不好的老人，可以選擇鎮痛劑來緩解關節等處的疼痛。
對于需要抗感染的患者，可以選擇抗生素類藥物。在控制病情上，還有多種慢性抗風濕藥物可以選擇，例如柳氮磺胺吡啶。對于關節軟骨磨損較輕的患者，還可以通過補充硫酸氨基葡萄糖，修復損壞的關節軟骨。
積極的配合醫生，進行藥物治療，可以有效緩解疼痛、控制病情的進程，從而提高生活質量。對于早期的患者，甚至有可能恢復關節的正常功能。
總之，對于風濕病，不能放任不管，積極尋找合適的治療才是關鍵。
