頂級學術期刊最新研究：一種簡單、有效提高學習成績的方法，真的存在！
它是國際上最權威的學生能力測試，可以看作衡量各國基礎教育的一把標尺。芬蘭的教育之所以全球矚目，就是因為這個只有500萬人口的北歐小國，卻曾經連續兩屆斬獲PISA的閱讀與科學第一名。
當然，PISA評估的不僅是學科素養，在它給出的報告里，也反映出了中國孩子成績背后的隱憂：學習時間全球最長、學習效率低、幸福感知力低。
而在看完PISA60多頁的報告之后，我們發現還有一個數據，很值得關注：在中國，只有50%的孩子具有成長型思維，這個比例遠遠低于德國、英國、美國、日本，排在全球第37位。全球平均值是60%。
在中國，但凡我們重視的就能做好。比如說英語、科學、數學，因為受重視，咱們就能拿世界第一。而“成長型思維”，在我們看來，還像一碗心理學的雞湯，但很多國家對它的認知早已不止如此了。在行為科學里，有一個非常重要的領域，就是尋找低成本、高收益的提高學生成績的方法，這些年來，科學家們找到的最簡單、有效的方法，就是“成長型思維”。今年8月，世界頂級學術周刊《自然》雜志，就刊登了一篇權威文章，來告訴人們“成長型思維”的價值。科學家們做了一個實驗，這個實驗前后只花了一個月時間，就顯著提高了學生的成績。
而且這個實驗，并不是只找一小撮學生、在一個實驗室里完成的。它是一個全國范圍的、大樣本的實驗。他們隨機挑選了美國65所普通的公立學校里12000多名九年級學生作為實驗對象。這12000多個孩子里，有白人、有黑人、有亞裔，還有拉美裔和拉丁裔。只有29%的家庭，母親有大學以上學歷。第一，通過兩次25分鐘的線上課程，告訴孩子們，有一種思維叫“成長型思維”，再向他們解釋這背后的神經學原理。第二，通過學生訪談和講述故事的形式來加深孩子們的理解，比如，邀請他們的學哥學姐和一些受尊敬的成年人來做交流。
科學背景加榜樣的力量，讓孩子們相信: 智力和能力不是一成不變的，而是可以通過努力、接受有挑戰性的工作、改進學習策略和尋求適當的幫助來得到發展。通過不到一個月的干預，“成長型思維”就展現出了巨大的威力：這些孩子的4門核心課程——數學、英語、科學和社會科學成績都有了明顯的提高。更有趣的是：成績比較差的孩子，提高更明顯。而最為有價值的是，以前這些“差生”認為，學校是讓人害怕的地方，但現在他們愿意去學校，也更愿意去挑戰難題、學習以前不愿意學的學科了。比如說，紐約哈萊姆區一所幼兒園的學生，通過成長型思維的學習，一年中，國家水平測試（national acheivement test）成績變成了全國前5%；再比如，印第安人居留地的一所學校里的學生，一年多里，成績從全區墊底變成了名列前茅，戰勝了微軟孩子。思維的轉變，也許僅僅是一道微弱的閃電，卻足以照亮整個天空。
這些研究，對于教育界的意義在于，提供了一個簡單、有效、可以大范圍推廣實踐的教育改革方法。所以現在美國教育界非常重視“成長型思維”的培養。《2018年美國教育趨勢》報告就顯示，美國教育工作者最關注的20個教育發展趨勢，“成長型思維”排名第一。在美國的中小學和幼兒園里，經常會用各種方法和學生討論“成長型思維”，比如說做海報。我想，就是把培養“成長型思維”當成一個“必修科目”，更重視它的價值。“成長型思維”是斯坦福大學心理學教授Carol Dweck2006年提出來的。它是相對于“固定型思維”而言。有固定型思維模式的人，認為自己的能力和智力是一個“定量”，所以他們害怕失敗，因為失敗，是對自己的一個評判，證明自己智力和能力不足；而成長型思維模式的人，相信人的智力和能力是可以不斷發展的，所以失敗和挑戰，只是幫助自己變得更強的一個過程。
對于能理解的大孩子，我們可以給他們講講神經學原理：每一次學習新東西、接受新挑戰，大腦里的神經元都會發展出新的連接，變得更聰明。而對于像咱倆家妞妞、小胖這樣三四歲的孩子，我們會跟他們打一個非常形象的比方：大腦就像肌肉一樣，想的越多、鍛煉的越多，就會越強壯，可以舉起更重的東西。
我們還從網上找了一個動畫短片，是專門給孩子講成長型思維的，大家也可以給娃們看看。無論是向孩子解釋成長型思維的科學原理，還是大多數家長都已經熟知的”夸努力不夸聰明”，其實都只是“術”。看完Carol Dweck教授的《終身成長》之后，我們最深的體會是：固定型思維的背后，其實是“被評價焦慮”。大家不妨回想一下，娃們還是小寶寶的時候，摔倒了就會爬起來，想要一個玩具就會無比執著地爬過去。其實孩子們天生就有“成長型思維”。但是，當他感受到身邊一道道評價和審視的目光，發現自己總是被拿著跟別人比的時候，就會害怕暴露自己的缺點、害怕面對失敗。所以培養孩子的成長型思維，關鍵是父母要有成長型思維，不比較、不評價，相信孩子的潛力。潛力，不是指孩子有多少沒有開發出來的智力，而是指孩子有沒有“成長型思維”，相信能力可以培養，相信自己通過努力可以不斷進步。我們總說要追求教育公平，希望孩子得到更好的教育資源。最好的教育資源，是父母的思維模式；真正的教育公平，就是父母眼中的“不評價”。謝謝你關注帝呱呱星球，這里有海淀、西城、順義媽媽，和我們倡導的育兒新認知、帝都新生活。
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