雞的肉質(zhì)細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調(diào)方法,并富有營養(yǎng),有滋補養(yǎng)身的作用。雞肉不但適于熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。
-- 01 · 宮保雞丁--
紅而不辣、辣而不猛
香辣味濃、肉質(zhì)滑脆
--用料--
雞胸肉、大蔥、油炸花生米、辣椒段
--做法--
1、雞胸肉用刀背拍一下,切成大拇指甲大小的丁。
2、用料酒一湯匙,食用油半湯匙,白胡椒半茶匙,鹽半茶匙,淀粉一茶匙,腌漬十分鐘入味。
3、蔥切段。
4、鍋里放油,七八成熱下雞丁炒變白。
5、放入干辣椒,蔥和一茶匙花椒粉,炒出香味。
6、兌入料汁,大火炒到粘稠干松即可。
7、關(guān)火,拌入花生米即可。
--小貼士--
1、不過,用雞腿肉更好吃,更嫩,而且火候的掌握不是很苛刻!但是就是沒有雞胸肉能切丁好看。
2、這道菜全程要大火,煸炒雞丁不能久,久了就會老。
-- 02 · 辣子雞--
棕紅油亮,麻辣味濃
咸鮮醇香,略帶回甜
--用料--
雞腿、干辣椒、花椒、蔥、姜,熟白芝麻、水淀粉
--做法--
1、雞腿洗凈,剔去雞腿的骨,將雞腿肉切成丁;
2、生姜取大部分,切成片,剩下的切成絲,蔥切成小段,干辣椒切段;
3、雞丁加入姜絲、醬油、黃酒、白胡椒粉和鹽,抓拌均勻之后腌制10分鐘;
腌制好的雞丁加入水淀粉,抓勻;
4、鍋中倒入足量的植物油,燒至7成熱,放入雞丁,炸至斷生后撈出;
5、將雞丁再放入復(fù)炸,炸至表面變?yōu)榻瘘S色,即刻撈出瀝干油份;
6、鍋中倒入適量的新油,放入花椒,中小火炒至變色,再放入姜片、蔥段、干辣椒爆香;
7、放入炸好的雞丁,加入適量黃酒,翻炒均勻,加鹽調(diào)味;
8、將雞丁炒至香酥油亮后,加入白糖、香油最后臨出鍋前撒上熟的白芝麻,即可。
--小貼士--
1、雞丁油炸前,先用水淀粉上漿,讓雞丁在油炸時達到水油分離的效果,炸出來的雞肉會更外酥里嫩,而且不會吸入過多油份。
2、花椒一定要先炒,然后再炒辣椒,花椒出香味比較慢,先炒才能讓香味出來,也不至于將辣椒炒糊掉。
3、花椒和辣椒的用量可以根據(jù)個人的口味來決定。
-- 03 · 口水雞--
涼菜,佐料豐富,集麻辣鮮香嫩爽于一身。
--用料--
雞肉,鹽適量,料酒1勺,蔥,姜,醬油,姜蒜汁,芝麻醬,花椒油,白糖,醋,味精,紅油,麻油
--做法--
1.將雞肉先用少許鹽腌15分鐘左右,鍋內(nèi)上冷水,放入整個的雞腿,雞胸。注入冷水沒過雞肉表面,加適量的鹽、一勺料酒,蔥姜煮熟。
2.加蓋用大火煮開后,打去上邊的浮沫。
3.然后轉(zhuǎn)中火煮5-7分鐘,煮好后別揭開蓋子 就加蓋燜10分鐘 利用鍋里的蒸汽將雞肉全部蒸熟 這樣最大程度保證了雞肉的鮮嫩。
4.雞肉燜好后 撈出 放進冰水里過涼 目的是讓雞肉緊縮 保持入口有彈性。
5.將醬油、姜蒜汁、芝麻醬、花椒油、白糖、醋、味精、紅油、麻油于碗中對成汁淋在雞條上,撒上芝麻、花生末、蔥花即成。
--小貼士--
-- 04 · 大盤雞--
辣中有香,粗中帶細
--用料--
雞,土豆,皮帶面,青紅辣椒,蔥姜蒜,花椒,八角,香葉,桂皮,朝天椒,生抽醬油,砂糖,鹽
--做法--
1、把雞切寸方塊,別太小了,放在盆里,用生抽、鹽、料酒入味15分鐘,配菜洗切干凈
2、多放點兒油,下花椒,把花椒炸透。
3、倒入雞塊,蔥姜蒜,八角、桂皮、香葉、朝天椒。翻炒幾分鐘,倒醬油和水,水一定要沒過雞塊。
4、加砂糖,鹽,料酒
5、開始燜15分鐘。(因雞的老嫩程度各異)
6、倒入土豆,繼續(xù)小火煮到土豆熟為止。
7、倒入青辣椒紅辣椒。起上色作用。
8、略微翻炒后,可以出鍋了!裝盤吧
--小貼士--
1、醬油不能用老抽,顏色太重要了不好看,要用生抽,
2、雞塊腌好后,可以先用糖上色,這樣出來的雞塊紅紅的比較好看
3、料酒要多加!味精不用加
-- 05 · 花雕雞--
--用料--
雞肉、姜片、蔥段、料酒、蔥、姜、香葉、桂皮、八角、冰糖、花雕酒、魚露
--做法--
1、鍋中燒水,放入整只雞,加姜片、蔥段和料酒,大火滾20分鐘至無血水,撈出浸入冰水,冷卻后斬段。
2、取適量雞湯撇浮油,放蔥姜香葉桂皮八角冰糖燒開小火煮15分鐘,晾涼撈出調(diào)料,加花雕酒和魚露,比例為4:2:1。
3、雞放入砂鍋中,倒入調(diào)好的汁,保鮮膜封口,冰箱冷藏2~3天。
-- 06 · 雞公煲--
--用料--
童子雞,郫縣豆瓣醬,姜片,干辣椒,花椒,料酒,生抽,味精,糖,蔥花
--做法--
1、雞洗干凈,切塊。
2、鍋里放油,下郫縣豆瓣醬煸炒。
3、放姜片、干辣椒、花椒煸炒出香味。
4、倒入雞塊翻炒。
5、放料酒、少許生抽,加水繼續(xù)煮。
6、煮到差不多時,放味精、糖,撒蔥花裝盤即可
-- 07 · 鹽酥雞--
--用料--
雞肉(雞脯肉或者雞腿肉),生菜葉(幾片就可以,主要用來裝飾),鹽,白糖,紅薯淀粉,蔥姜絲,五香粉,椒鹽,辣椒粉,醬油
--做法--
1.先將雞肉洗凈,切成大小一致的小塊,放在一個容器內(nèi),加入鹽,白糖,蔥姜絲,五香粉,醬油腌制30分鐘左右。
2.將腌制好的雞肉塊均勻的裹上一層紅薯淀粉(最好選用顆粒較粗的蕃薯粉,也叫地瓜粉)。
3.鍋內(nèi)倒入油,這次油要稍微多一點,將雞肉一塊一塊的下入鍋中炸,炸的過程中可以適當(dāng)?shù)臄噭右幌拢悦怆u塊之間粘連,炸至雞塊呈金黃色就可以撈出了。最后撒上椒鹽和辣椒粉,拌勻就可以吃了,裝盤的時候底部可以墊上生菜葉。