眾所周知,肝臟是人體的解毒器官,所有食物藥物在人體內消化吸收后都要經過肝臟酶系統的代謝排出。飲酒過度,傷害最大的就是人的肝臟,如果肝臟功能出現異常,則會出現毒素在體內堆積的后果,引發相關的并發癥。
而人參具有很強的護肝排毒功效。人參中的多肽、氨基酸能增強肝臟中各種代謝酶的活性,促進肝臟活性蛋白合成,為肝組織恢復和功能的增強搭建生化基礎,提高肝臟的解毒、排毒能力,對于過度飲酒后造成的肝臟損傷,具有保護和恢復作用。
那么,人參要怎樣吃,才可以使其解酒功效發揮到最大呢?下面給大家介紹一味經典的人參解酒秘方,助你喝酒、健康兩不誤。
人參葛花解酒湯
材料:人參15g,葛花9g,葡萄糖適量
做法:
1、人參洗凈切片、同洗凈的葛花一同放入煲內,加入1碗半清水,中火保約15分鐘。
2、煎至大半碗,再加入葡萄糖2湯匙即成。
人參葛花解酒湯功效解析
1、人參
人參具有護肝排毒、修復肝損傷的功效,對肝臟損害及血管壁的結締組織增殖均有抑制作用,并能夠促進血液內白蛋白的合成。眾所周知,白蛋白有修復受損組織細胞的功能。由于酗酒者的過度飲酒會對肝臟造成傷害,容易引致酒精性脂肪肝,進而出現酒精性肝硬化等病癥,此時患者血內白蛋白就會出現下降,而人參能起到促進白蛋白增加的作用,從而修復被損傷的肝組織細胞,對肝臟起到保護和修復作用。
2、葛花
葛花具有解酒醒脾的功效,對于過度飲酒引發的發熱煩渴,不思飲食尤為合適。據《本草逢源》一書指出,“葛花,能解酒毒,葛花解酲湯用之,必兼人參。”現代科學研究指出,葛花能顯著抑制高脂肪及肝功能減退。
3、葡萄糖
能為飲用者提供身體所需要的營養和肝糖原,因而起到保護肝臟功能的作用。
親朋好友歡聚一堂,避免不了飲酒作樂,因高興而飲酒過度也是常有之事,但是,如果能巧妙利用好人參的解酒功效,在飲酒之后喝一碗“人參葛花解酒湯”,既能解酒,又能保護好自己的肝臟健康,在不影響飲酒樂趣的同時,又能保護好自身的健康,何樂而不為呢?