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年僅38歲,《鄉(xiāng)村愛情》演員突發(fā)心梗離世!年輕人如何預(yù)防猝死?

《鄉(xiāng)村愛情》是很受觀眾喜愛的一部系列電視劇,因為這部系列電視劇塑造了不少熒屏形象一度引起觀劇熱潮,目前“鄉(xiāng)愛”系列已經(jīng)拍攝到第12部。

近日,有網(wǎng)友爆料稱曾在《鄉(xiāng)村愛情》系列劇中飾演技術(shù)員小宇的演員劉宇遺憾離世,年僅38歲。

據(jù)爆料稱,劉宇是突發(fā)心梗離世,此前毫無預(yù)兆,讓身邊不少人都倍感突然。

近年來,因心梗突發(fā)未得到及時有效救治猝死的生命太多。

心梗究竟是個什么病,為何如此嚴重?

心梗也就是心肌梗死,也叫心肌梗塞,是冠心病中最嚴重的一種。當心臟血管狹窄超過50%叫冠心病,當心臟血管完全堵塞就叫心肌梗死。

心梗,可能病人突然的發(fā)作,如果不及時救治有時候沒趕到醫(yī)院,患者就猝死在院外了。

有數(shù)據(jù)表明:越年輕的心梗,越容易發(fā)生猝死!

近些年,各大醫(yī)院收治的30~50歲的急性心?;颊咴絹碓蕉啵?0歲左右的心梗已司空見慣,比較年輕的甚至只有20歲出頭,而且他們大多都覺得自己很健康,卻沒想到住院就是心梗搶救,生死攸關(guān)!尤其是有些人快速發(fā)生心跳停止,來不及施救,這些人往往以年輕人多見。

安貞醫(yī)院開展的一項研究表明:因急性冠心?。ㄐ墓#┧劳龅?5-34歲青年人,超過90%在院前死亡,院前死亡就是來不及去醫(yī)院就死亡的,與猝死差不多;35-44歲的中年人,超過80%死在院前,55-64歲中年人,超過70%死在院前;65歲以上,有60%多的人死在院前。

從以上數(shù)據(jù)結(jié)果來看:越年輕的心梗,越容易發(fā)生猝死!


為什么年輕人心梗如此兇險?

其實,這是由于老年人冠心病心梗,大多有一個冠狀動脈逐漸狹窄或者反復(fù)心絞痛的慢性缺血過程,長此以往,建立了較好的代償性的側(cè)枝循環(huán),在發(fā)生急性心梗時,有了缺血預(yù)適應(yīng),反而不容易發(fā)生室顫導(dǎo)致猝死。

年輕人心肌梗死時,心臟冠狀動脈在突然之間完全堵塞,心肌急性缺血,又缺少側(cè)枝循環(huán),缺少對缺血的預(yù)適應(yīng)過程,所以更容易發(fā)生室顫、猝死。

另外,年輕人發(fā)生心梗前,往往有一定的誘因,比如大吃大喝、大量吸煙、大量飲酒、熬夜加班等。發(fā)生心梗癥狀后,常認為與勞累、飲酒等因素有關(guān)系,自己根本就想不到是心臟的問題,導(dǎo)致不能及早就醫(yī)從而耽誤治療。

年輕人預(yù)防動脈粥樣硬化加重是預(yù)防心梗的根本!

動脈斑塊如隱形炸彈般隨時可能破裂,瞬間讓血管堵塞,堵住了冠狀動脈就會發(fā)生心肌梗死或猝死。而硬化斑塊很容易形成。一般來說,年齡越大,血管中就越容易形成斑塊。不良生活方式如抽煙、喝酒、愛吃肉、肥胖、長期疲勞、壓力大等,都會使血管斑塊形成速度明顯加快。所以說只有預(yù)防動脈粥樣硬化加重,才能有效預(yù)防心肌梗死。


而預(yù)防動脈粥樣硬化非常簡單且有效的辦法就是,健康生活方式:遠離煙酒、控制體重、堅持運動、低鹽低油低糖飲食、規(guī)律作息、減少熬夜、減少壓力、開開心心。到了中年或有家族史的朋友,一定主動監(jiān)測血壓、血糖、血脂;如果發(fā)現(xiàn)三高一定積極正規(guī)控制。

氫分子對動脈粥樣硬化的防治作用:

清除自由基、抗氧化被認為是防治動脈粥樣硬化和心血管疾病的一項重要措施。分子氫具有清除自由基和抗氧化應(yīng)激反應(yīng)的優(yōu)點,兼有降低血漿總膽固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白,抗炎癥和穩(wěn)定已經(jīng)形成的動脈硬化斑塊等作用,從而可以減緩動脈粥樣硬化的進展。

泰山醫(yī)學(xué)院動脈粥樣硬化研究所所長秦樹存教授帶領(lǐng)的團隊在這方面做了深入研究,他們在動物實驗的基礎(chǔ)上開展人體雙盲對照臨床研究,發(fā)現(xiàn)連續(xù)應(yīng)用分子氫水2個月,可以調(diào)節(jié)血脂,提高患者高密度脂蛋白,降低低密度脂蛋白,提示分子氫具有防治人類動脈粥樣硬化和血脂異常的作用,相關(guān)研究成果曾獲得山東省科技進步二等獎。


國外進行的臨床試驗也證明,飲用飽和氫氣生理鹽水可以減少氧化性脂質(zhì)的產(chǎn)生。另外,飲用飽和氫氣生理鹽水也可以降低動脈內(nèi)的氧化應(yīng)激水平,減少粥樣硬化病變處的巨噬細胞聚集。在動脈粥樣硬化的動物模型中氫氣可能在基因和蛋白質(zhì)水平通過抑制促炎癥反應(yīng)基因的核轉(zhuǎn)錄因子的活化,從而減輕動脈粥樣硬化的發(fā)生。這些實驗研究和臨床觀察結(jié)果,為應(yīng)用分子氫預(yù)防和治療動脈粥樣硬化提供了理論依據(jù)。

很多人總覺得心梗離自己很遙遠,但其實,它隨時可能發(fā)生在我們身邊。小氫提醒大家,別總仗著自己年輕,可以不斷熬夜,可以久坐不動,可以為了工作三餐不定時,不關(guān)注自己的身體。很多醫(yī)院遇到的年輕心肌梗死患者,幾乎90%都有不健康的生活方式,比如抽煙酗酒、肥胖、不健康飲食、熬夜、不運動、不查體、不監(jiān)測三高。所以說,改善生活方式,預(yù)防動脈粥樣硬化,能有效減少發(fā)生心梗的風(fēng)險。
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