01
人老了，越折騰，越受苦。牽扯的問題越多，后半生就越悲慘。
“折騰”這個詞，在很多人看來，都是“積極奮斗，風(fēng)風(fēng)火火”的代名詞。可是，它是不是就對所有人都適用呢？
年輕人去折騰，去讓自己勞累，那是好事。至少，沒有經(jīng)歷過的人生，都要經(jīng)歷一遍，不然人生就不圓滿了。
可是，對于中年人，尤其是對于老年人來說，這種“折騰”的事兒，就不要做那么多了。在生活中，折騰的事兒做得越多，招惹的麻煩就越是數(shù)不勝數(shù)。
人老了，誰都希望擁有一個“安穩(wěn)”且“和諧”的晚年，又有誰希望活成“疲累不堪”的模樣呢？人到晚年最大的價值，其實是安享天倫之樂，平平淡淡地老去。
只不過，就是這般“平平淡淡”的目標(biāo)，現(xiàn)代人就是做不到。為什么呢？這是一個浮躁的社會，人也都是一些浮躁的人，又有誰能完全讓自己的心“靜”下來呢？
這就牽扯到一種生活方式了——冷。做人，冷一點。生活，也冷一點。如此說來，我們就不要在這些事兒上折騰了，否則會影響到往后余生。
02
人到六十，就不要在“瑣事”上折騰了。
有一位思想家說過，普通人終其一生，都很少碰到什么大事兒，一般都在零零碎碎的瑣事中過活著。可就是這些瑣事，成為了無數(shù)人的心病。
他說了一句話，讓你不高興，所以你就跟他鬧矛盾了。事后才發(fā)現(xiàn)，為了瑣事而跟別人鬧矛盾，沒必要，但這世界沒有后悔藥。
兒女的觀念跟你不一樣，而你非要讓兒女接受你的那一套。結(jié)果，不過是你和他們之間產(chǎn)生了巨大的關(guān)系裂痕而已。
你總是在乎別人的看法，一直活在別人的眼光當(dāng)中，根本毫無自由可言。可是，你還是接受了這樣的生活，所以一輩子都活得不幸福。
上述這些瑣事，對于我們來說，真的有必要參與其中呢？沒必要，也毫無價值。瑣事就像垃圾，倘若我們總是與之靠近，那我們就成為了生活的垃圾桶罷了。
所以說，人到晚年，不要在瑣事上摻和太多，這才是真正的大智慧。
03
人到六十，就不要在“欲望”上折騰了。
有一位作家寫道：“人類明知道欲望是個陷阱，可還是習(xí)慣性地跳入其中。這，不就是明知山有虎，偏向虎山行的糊涂嗎？”
欲望，就像是鹽水，我們越是品嘗，就越是感覺到渴。欲望，就像是地獄，我們明知道痛苦，可還是選擇奔赴地獄。
人，之所以活得不夠盡興，每天都糾結(jié)不安，愁容滿面，就是因為我們讓自己的欲望膨脹了，而沒有及時抑制內(nèi)心的欲望。
有名人說過，人這一生，就是一個不斷戰(zhàn)勝欲望的過程。
我們該如何戰(zhàn)勝欲望呢？最基本的做法，就是降低沒必要的追求，盡量對跟自己沒關(guān)系的人與事兒“冷”一點，盡量控制那膨脹的欲望。
人活著，與其成為欲望的奴隸，不如知足常樂，那更能讓人感知到內(nèi)心的愉悅。
04
人到六十，就不要在“感情”上折騰了。
由于有了感情，所以亞當(dāng)和夏娃才偷吃了禁果；由于有了感情，生活才多了溫暖和五彩繽紛；也由于有了感情，每個人才會在感情上弄得遍體鱗傷。
對于感情，金庸先生說過，情深不壽，慧極必傷。
過分深情的人，絕對不會長壽。過分聰明的人，絕對會夭折。感情這種東西，我們沒必要過分執(zhí)著，能把握自然好，而不能把握，就不妨選擇放過。
就拿友情和親情來說，如果我們發(fā)現(xiàn)身邊沒有一個真朋友，那我們又何必為了這些虛偽的感情而鉆牛角尖呢？
人越老，越?jīng)]有朋友，越活得薄情，這是常態(tài)。所謂“朋友遍天下，知己有幾人”就是這個道理。對于人際關(guān)系，其實過得去就可以了。
在感情上冷一點，在情緒上冷一點，或許我們能活得更理性，也更瀟灑。
05
人過六十，就不要在“得失”上折騰了。
有禪師說過，你我把沙子握緊在手中，永遠(yuǎn)都緊繃著一根弦，又何必呢？張開雙手，讓該離去的離去，該留下的留下，那才是真正的放下。
你所握緊的，是放不下的執(zhí)念。你所張開的，是已然豁然開朗的人生。
放下，說起來容易，可做起來，實在是太難了。人這種生物，一般都喜歡擁有，喜歡得到，喜歡成功，又有誰會承認(rèn)自己的失意呢？
佛陀說過，一切痛苦的根源在于我們長期以來對自身及外部世界根深蒂固的誤解，執(zhí)幻為實。
人間，皆是幻境。人生，也不過是大夢一場。每個人都會離去，每個人都帶不走一毛錢。如此，把得失看淡，把成敗看透，還自己一片依舊絢爛的晚霞。
自此開始，少折騰，多恬淡，不為凡塵擾，只為余生笑。如此甚好。
文/舒山有鹿
