做對治療，遠離癱瘓！你好，我是肩頸腰專家李國民。每天寫一篇文章，分享我的實際治療經驗和案例，希望給你些啟發和幫助，這是第978篇原創文章。
最近一直都很冷，我每天在家蜷著，冬天最難受的是頸椎發涼
今天有位朋友說她的頸椎，和后背脊柱都發涼，問我該如何治療
2018年年底的時候，有一位來自陜西的朋友，50多歲，女性，是一位企業員工，她的頸椎也是怕冷，即使是夏天他也是圍著圍巾
她在當地應該治療了有將近2年時間，脖子的怕冷，還有頭暈，都沒有任何改善
所以在18年年底和我約好，做高鐵過來的，當時其實她的頭暈已經改善了有一半左右
但是她還想好轉多一些，所以當時給她評估主要考慮是前庭問題，當然頸椎怕冷是交感神經問題
頸椎的供血變差，評估完之后直接給她治療，治療完5分鐘左右，讓她體驗一下，她感覺脖子的發冷改善了有一半多
第二天再去給她治療的時候，她的脖子從第一天治療完，都一直是暖呼呼的，所以連續治療了3次
用她自己的話說，她的脖子整個冬天都是暖呼呼的，其實治療很簡單，但是找到問題是關鍵
我并沒有直接治療她的骨質增生，和椎間盤突出，因為她怕冷和頭暈的根源不在這里
一、頸椎怕冷常見的原因
1、頸椎僵硬
如果你的頸椎經常性的僵硬難受，那么是很容易出現這種怕冷的
長期的僵硬，使你頸椎局部的感覺減退，供血就會變差，一到變天，更加會怕冷
2、交感神經問題
交感神經應該是頸椎怕冷最主要的原因，因為你的交感神經，直接控制局部的血液供應
如果你的交感神經出現問題，你的睡眠也會出現問題，當你在頸椎治療的過程中
治療的效果不好，而且很難起到效果，因為肌肉的治療，都需要交感神經來控制血液供應
3、供血問題
本身肌肉的問題，由于你的勞損，你的肌肉肌腱的硬化
這使得即使有血液營養充足，也供應不上，過于繃緊的肌肉肌腱，使得血液更加供應不上
二、如何解決頸椎怕冷？
1、局部筋膜松解
因為你局部的頸椎僵硬，以及筋膜過緊
那么這個時候，你肯定需要做筋膜的松解，使得你的肌肉肌腱恢復正常
常用的方法，可以是筋針和超聲波治療，也可以浮針，是你的肌肉肌腱松弛一點
血液可以更好的供應，自然你的頸椎怕冷就會改善
2、調節交感神經
交感神經出現問題，直接是神經不能調控供血
所以你你要調節交感神經，直接做漱口訓練，1天4次，每次2分鐘，配合手指訓練
連續做一段時間，你的神經就會規律話，供血就會更好
3、神經脫敏治療
這個是需要醫生給你做的，因為你長期的脖子僵硬，脖子怕冷，使你局部的感覺減退
那么這個時候，可以用神經脫敏治療，增加你神經的敏感性，這個治療是最核心的
剛剛分享的那個患者，就是使用了這個方法，她的頸椎怕冷當場就改善了一半多
你的頸椎怕冷是這樣治療的嗎？
