年齡
男性的年齡，在很大程度上影響著“小蝌蚪”的質(zhì)量。男人“小蝌蚪”最為優(yōu)質(zhì)的時期是30-35歲的時候，這個時間段男性無論是事業(yè)上還是身體上，都是黃金時期。同時，這個時候男性的精力也是非常旺盛的。如果有想要寶寶的夫妻，可以把握好這個黃金階段，懷上寶寶還是比較容易的。相反的，如果超過這個時期，男性精力下降，雖然也能懷上寶寶，但相對來說，難度較大，甚至?xí)绊憣殞毜慕】禒顩r。
不良嗜好
雖然年齡對于“小蝌蚪”的質(zhì)量有很大的影響，但是如果男方有非常多不良嗜好，那么即使處于黃金階段，“小蝌蚪”質(zhì)量也不會特別優(yōu)質(zhì)。因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣對人類身體是有非常大的傷害的，很可能會導(dǎo)致“小蝌蚪”的大量死亡，那么就會導(dǎo)致男性“小蝌蚪”變得稀少，從而導(dǎo)致的質(zhì)量降低，降低懷孕的成功率。
如果男性想要一個寶寶，那么夫妻在備孕期間就得更正自己所有的不良嗜好。例如：戒煙戒酒、早睡早起、多運(yùn)動等，唯有身體健壯起來，精力才會旺盛，才會更加容易懷孕，特別是男性。
身材肥胖
身材肥胖也是影響男性生育能力的一個重要條件。男性的身材肥胖，會很容易造成人體內(nèi)激素分泌異常的。而肥胖一般分為先天肥胖和后天肥胖，肚子比較大的人，他的雌性激素會相對分泌的多，而雄性激素就會分泌的少。那么“小蝌蚪”的質(zhì)量就會因此而下降，想要生孩子就會非常的困難。
排除先天肥胖的情況，婚后想要寶寶的男人們也一定要對身材進(jìn)行管理。有時間或有條件的可以多去健身房鍛煉，保持自己的身材，也能鍛煉身體，一舉多得。
