學(xué)生背景
Z同學(xué),14歲初三男孩,入學(xué)扶禾教育4個(gè)月。
經(jīng)家長入學(xué)時(shí)陳述以及入學(xué)后為期15天時(shí)間的測試與觀察,該同學(xué)存在的主要問題如下:
1、和家人的關(guān)系疏離、不親近;
2、從小是爸爸管教學(xué)習(xí),經(jīng)常被動(dòng)挨打,在家休學(xué)三周,學(xué)習(xí)上遇到問題,一般會(huì)找同學(xué)問,不會(huì)找老師;
3、防御心理很重,把內(nèi)心包裹的很深,不愿觸及家人這一話題,也不愿談休學(xué)原因;
4、習(xí)慣用無所謂來掩飾內(nèi)心需要,平時(shí)的口頭禪多半是“不咋的、無所謂、差不多、可能吧”,心態(tài)消極無所謂。 不愿呈現(xiàn)出自己的在乎,也沒有向他人訴說談心的習(xí)慣;
4、小學(xué)一年級(jí)接觸游戲,玩游戲歷史有七八年;
5、習(xí)慣把別人放在第一位,對(duì)自我有無意的忽視感。對(duì)家人不好意思提過多的要求,對(duì)朋友,不想把自己的壓力說給對(duì)方聽,擔(dān)心會(huì)給別人帶來壓力。
父親教育方式不當(dāng)、與家庭各成員關(guān)系疏離、自我價(jià)值感過低為主要原因,阻礙Z同學(xué)正常生活學(xué)習(xí)。
此判斷依據(jù):
臨床觀察(新生入校后的反應(yīng)、心理咨詢面談聚焦、人際關(guān)系交往模式)。
母親對(duì)孩子情況的詳述。
調(diào)整歷程
矯治方法:
認(rèn)知行為療法(CBT)對(duì)其自我和周圍進(jìn)行認(rèn)知分析辨析
表達(dá)能力訓(xùn)練
人際關(guān)系指導(dǎo)訓(xùn)練
探索自我了解自己
自尊在心理學(xué)上,它是指一個(gè)人對(duì)于自己的總體看法,即我們?nèi)绾闻袛嗪驮u(píng)價(jià)自己,如何賦予我們作為人的價(jià)值(Melanie Fennell,1999)。
因此,低自尊具體來說是我們對(duì)自己負(fù)面的自我評(píng)價(jià)。
低自尊人格的表現(xiàn):
1、不知道如何拒絕他人,不愿意表現(xiàn)自己內(nèi)心真實(shí)的想法,有時(shí)候?yàn)榱俗寗e人高興,寧愿委屈自己。
2、負(fù)面情緒較多、不樂觀,常常會(huì)說,比如"算了吧"、"我肯定不行"等等。
3、特別敏感別人的情緒,盡量做到完美,生怕給別人留下不好的印象。而且會(huì)有"敢怒而不敢言"的情況,會(huì)壓抑自己的內(nèi)心。
這樣的孩子,很少快樂,整天處于自卑、壓抑等負(fù)面情緒中,生活的很痛苦。
針對(duì)Z同學(xué)的情況,需要通過心理咨詢逐漸提高孩子的自我價(jià)值感、認(rèn)可自己的價(jià)值、尊重自己。
多角度看待問題
營造平等的生活氛圍
有效的溝通
正確對(duì)待他人的評(píng)價(jià)
通過心理咨詢輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤認(rèn)知,改變固有思維模式
Z同學(xué)有想要了解自我的可能性,也愿意配合老師探索自己。從多方面可看出學(xué)生的內(nèi)心有能量,有自己應(yīng)對(duì)世界的方式。
首先需要觀察他成長邊界的變化以及真正內(nèi)心的需求,并通過心理疏導(dǎo)、沙盤游戲,呼吸訓(xùn)練等方式來釋放他改變過程中產(chǎn)生的負(fù)面情緒或積壓的煩恨心情。
幫助其梳理由家庭系統(tǒng)帶來的情緒和行為問題,給出引導(dǎo)矯正,調(diào)整學(xué)生認(rèn)知,塑造其健康人格。
其次幫助學(xué)生梳理其成長經(jīng)歷,了解其家庭系統(tǒng)里的動(dòng)力模式,使其認(rèn)識(shí)到自己的心理狀況,內(nèi)在邏輯和對(duì)周圍的認(rèn)知,幫助學(xué)生找出導(dǎo)致現(xiàn)在結(jié)果的源頭以及他的應(yīng)對(duì)方式,更新學(xué)生認(rèn)知水平。
最后通過心理課對(duì)其自我認(rèn)識(shí)不足進(jìn)行分析與引導(dǎo),幫助學(xué)生積極探索自我,引導(dǎo)其正向思考并付諸行動(dòng)。
激發(fā)學(xué)生心中理想與目標(biāo),樹立正確的人生觀和世界觀、價(jià)值觀等。
通過一對(duì)一教學(xué),增強(qiáng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的自信心問題。
該學(xué)生模仿能力強(qiáng),學(xué)習(xí)速度快,有感知他人情緒的感受力,能換位思考。
在日常生活中幫助其尋找身邊可利用的資源,找出他的能量途徑,并引導(dǎo)強(qiáng)化。
一方面,通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)以及平時(shí)和文化課老師的教學(xué)互動(dòng),使學(xué)生重燃對(duì)學(xué)習(xí)的興趣,保持學(xué)習(xí)的節(jié)奏。
另一方面,對(duì)一些基礎(chǔ)不牢的學(xué)科進(jìn)行基礎(chǔ)式學(xué)習(xí),對(duì)掌握比較好的科目,進(jìn)行超常學(xué)習(xí)。提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)能力,使其掌握正確有效的學(xué)習(xí)方法,并培養(yǎng)學(xué)生不懂就問,勇于鉆研的精神。
通過行為訓(xùn)練,強(qiáng)化學(xué)生的自我控制能力。
學(xué)生可以從人際關(guān)系中獲取到的能量,并彌補(bǔ)從家庭中得不到的情感缺失。
通過適時(shí)給予鼓勵(lì)分析引導(dǎo),輔以行為訓(xùn)練,建立起學(xué)生的高自尊,高價(jià)值感。
行為訓(xùn)練采取行為主義療法,包括陽性強(qiáng)化和負(fù)性懲罰等方法,強(qiáng)化和塑造良性行為,如對(duì)時(shí)間管理,自己生活的安排等。還包括:
虛心接受老師的批評(píng)教育
按時(shí)完成老師布置的作業(yè)
友愛同學(xué),學(xué)會(huì)同學(xué)間的相互尊重與幫助
在學(xué)習(xí)和生活上和同學(xué)相互照顧,相互幫助
樹立獨(dú)立意識(shí),自我管理生活
遵守學(xué)校作息時(shí)間,按時(shí)起床、出操、上課,養(yǎng)成良好遵紀(jì)習(xí)慣,熱愛勞動(dòng),積極參加公益活動(dòng)
后期回訪
孩子離校兩周后反饋,現(xiàn)在已經(jīng)回到了學(xué)校上課了,很多時(shí)候可以察覺到自己低自尊的情況,會(huì)馬上停止并調(diào)整,在和朋友交往時(shí),越來越順了,也能表達(dá)自己的情感,也找到和爸爸相處的方式,希望以后可以越來越好。
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