一、有什么方法開悟和覺醒？
智涵分享一下自己過去三十多年的體悟吧，過去吃過很多苦，走過很多彎路，拜過很多大師，也嘗試過很多方法，現在回頭去看，不過如此。
開悟，開啥物？覺醒，誰人醒？
開，就是開始了；
悟，就是用吾的心，自己開始用心了；
覺，就是觀照，就是對身心世界明明了了的觀察，體驗；
醒，就是大夢醒來。
有什么辦法開悟？
六祖慧能說，一念覺，一念佛，
悟不是明白了什么道理，而是看到真相。
覺醒不是大變活人，而是不再裝死，開始面對真實。
哪里還需要什么方法呢？
只是一個決定而已，
決定是繼續逃避，還是面對？
決定是繼續外求，還是內求？
決定是觀察身心世界，還是只顧自說自話？
所以真正的開悟，只在當下一瞬間，就在這一個剎那！
二、問：人生是注定的嗎？
這個問題想明白三個元素，自然而然就明白了。
1人生誰定的？是自己還是有個神圣？還是命運？
2什么是我？什么是神圣？神圣如何成為神圣的？什么是命運？
3找張紙寫一寫我的人生發生了什么？看看是不是偶然？
你就明白了，人生是我們自己說了算的，所謂的定只不過是“慣性”而已。你是自己命運的主宰！
三、既然佛是慈悲的，為什么會有地獄讓人受苦受難？
佛，是覺悟的人，覺悟什么？
離苦得樂，在得道之前，他也渴望快樂，只不過和普通人比起來，他希望每個眾生都能得到沒有痛苦的不受時間限制的永恒之樂。
地獄是什么？
神話中有八寒地獄八熱地獄，拔舌地獄，刀山地獄等十八層地獄。在東方西方都有各自的傳說，自古就有，和佛無關。
是誰讓人受苦？
仔細去研究，不是別人，是人類自己哦，在心理范疇有個悖論，如果問題能解決，痛苦什么，解決就可以了；如果問題不能解決，痛苦什么，接受就可以了。
因為貪心，所以有餓鬼之苦，說的是貪心的人怎么都填不滿內心的饑渴；
因為嗔心，所以有地獄之苦，說的是嗔恨心重的人，不是在攻擊別人，就是在攻擊別人的路上，看別人也沒有好人；
因為愚癡，所以會浪費自己的時間，浪費自己的經歷，不等于沒有活過嗎？
本來工作室
何其自性，本來圓滿
看見即療愈，明白即解脫
