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“怎么這么晚才來(lái)？”醫(yī)生對(duì)著熊先生恨鐵不成鋼地說(shuō)道。這位來(lái)自安徽40多歲的普通中年人，患有痛風(fēng)已有十多年了。平常的時(shí)候，他會(huì)去藥房買(mǎi)些鎮(zhèn)痛的藥，如果不疼了，他就會(huì)停止用藥，對(duì)“痛風(fēng)”并不重視，也不會(huì)進(jìn)行積極的治療。

不光如此，他也常克制不住嘴巴。膽子沒(méi)有大到吃海鮮，但是忍不住吃一些嘌呤高的蔬菜、水果。直到這幾天，他的尿量越來(lái)越少，四肢腫脹，疼痛難忍，他才知道自己出了問(wèn)題，去了醫(yī)院。醫(yī)生一見(jiàn)到熊先生，就發(fā)現(xiàn)患者的雙手明顯腫脹變形，手背手指布滿大大小小的痛風(fēng)結(jié)節(jié)。

“都成“豬蹄”了，才來(lái)醫(yī)院看？你心也太大了吧！”醫(yī)生的眉頭緊皺，熊先生不敢說(shuō)話，默默低下頭。檢驗(yàn)結(jié)果也不容樂(lè)觀，血肌酐高達(dá)750umol/L，血鉀6.9mmol/L，腎功能損害嚴(yán)重，已達(dá)到尿毒癥情況，血鉀明顯升高，隨時(shí)可能心臟驟停。

當(dāng)時(shí)情勢(shì)危急，醫(yī)生馬上安排了搶救。但是，經(jīng)過(guò)搶救，熊先生還是撒手人寰，他的家人都很傷心，醫(yī)生嘆了一口氣說(shuō)：“如果得不到及時(shí)的治療，慢性病也是有可能危及到我們的生命的。平時(shí)一定要多注意！”

痛風(fēng)是由于人體內(nèi)嘌呤代謝障礙、尿酸生成過(guò)多或尿酸排泄過(guò)少，導(dǎo)致血液中尿酸濃度升高，導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)、滑膜、滑囊、軟骨及耳廓等其他組織上，導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作疼痛的一種炎性疾病。

從腎病到腎衰，這三種食品是它的幫兇

腎功能不全可分為急性和慢性兩種。慢性腎衰竭是一種長(zhǎng)期的腎臟病變，可以減少4種食物的攝入，以減緩疾病的進(jìn)展。

《高尿酸血癥與痛風(fēng)膳食營(yíng)養(yǎng)治療》中將高嘌呤的數(shù)值定義為嘌呤水平在150 mg/100 g以上。對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)食物中的嘌呤含量來(lái)確定其能不能食用。大家都知道，痛風(fēng)患者不能吃海鮮和高脂肪的食物。但其實(shí)，很多我們覺(jué)得健康的食物，其實(shí)都是含有較高嘌呤的，吃多了也會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)的癥狀加重。有3種蔬菜是最常見(jiàn)的“幫兇”，有痛風(fēng)的人最好還是少吃。

香菇干

蘑菇干有一種特殊的香味，而且它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，深受人們的喜愛(ài)。新鮮香菇屬于低嘌呤的食物（嘌呤含量為37 mg/100 g)，而曬干的香菇干就屬于高嘌呤的食物（嘌呤含量為405 mg/100 g）。尿酸過(guò)多的人要特別小心，避免引發(fā)痛風(fēng)，造成疼痛。

菠菜

菠菜含有豐富的類胡蘿卜素、維生素 c和維生素 K。同時(shí)，菠菜中所含有的草酸也不容忽視，如果吃多了，就會(huì)使身體中的草酸含量升高，從而加重腎的負(fù)擔(dān)，使身體中的草酸很難排出。

豆芽

黃豆芽和菠菜一樣，含有大量的嘌呤，每一百克，就有五百毫克的嘌呤，是真正的高嘌呤食物，所以，對(duì)于患有痛風(fēng)的人群來(lái)說(shuō)，不管是什么時(shí)候，都不能吃黃豆芽。

沒(méi)有水腫，也會(huì)確診腎病？

大部分人對(duì)腎臟疾病的認(rèn)識(shí)，都是浮腫、尿液不正常之類的。很多患者一直以為自己沒(méi)有浮腫的問(wèn)題，為什么會(huì)患上腎臟疾病？難道一開(kāi)始就腎功能不全？

當(dāng)然，這也是跟腎臟水腫的病因有關(guān)。當(dāng)我們出現(xiàn)腎小球?yàn)V過(guò)性下降、腎小管重吸收功能等癥狀時(shí)，都是比較正常的情況。如果腎小管功能失衡，醛固酮系統(tǒng)被激活，會(huì)造成水鈉在身體里滯留，

腎性水腫主要是由于水鈉潴留和水分進(jìn)入組織間隙所致。所以，一些長(zhǎng)期腎功能不全的患者，只要符合這兩個(gè)條件，就不會(huì)出現(xiàn)水和鈉的潴留。這樣患者就不會(huì)出現(xiàn)水腫的癥狀了。

哪些癥狀，是腎病的早期表現(xiàn)呢？

01 視力問(wèn)題

許多人得了腎臟疾病后，并沒(méi)有察覺(jué)到自身的異常，只是單純地感覺(jué)到自己的視力變差，看到什么都會(huì)出現(xiàn)重影。不少人也不會(huì)跟自己的腎功能異常所聯(lián)系起來(lái)，往往自行購(gòu)買(mǎi)一些眼藥水。他們不知道的是血壓過(guò)高，容易引起眼底出血，從而影響到視力。

02 口渴得要命，口里發(fā)甜

許多人在尿量下降的時(shí)候都會(huì)感到口渴。因?yàn)槟蛩夭荒鼙簧眢w排泄出來(lái)，所以口呼吸時(shí)會(huì)有異味。口中的甘甜，正是來(lái)自于尿素。

03容易痙攣，扭腳，骨折

這也是為什么人很容易出現(xiàn)抽筋、扭傷、骨折等情況。由于鈣磷比例的進(jìn)一步失調(diào)，皮膚將會(huì)變得更加干燥、暗淡。指甲是脆弱的，牙齒是松散的，骨頭是軟化的。

04 貧血癥

腎組織會(huì)分泌促紅細(xì)胞生成素 EPO，如果腎臟受損， EPO分泌就會(huì)減少，從而引起腎性貧血。因此會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)缺鐵、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血等癥狀。

嘌呤在人體內(nèi)會(huì)轉(zhuǎn)化為尿酸，從而引起結(jié)石，對(duì)人體的健康造成一定的影響。對(duì)于腎臟不好的人群來(lái)說(shuō)，多吃高嘌呤的食物，很有可能會(huì)引起高尿酸血癥，而且還會(huì)繼續(xù)加重，最后會(huì)出現(xiàn)腎衰竭。

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