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　　一個(gè)小和尚化緣回來(lái)，在禪房門(mén)口見(jiàn)師父端坐在太陽(yáng)下大汗淋漓，淚流滿面。小和尚非常的不解和驚訝。　

　　他問(wèn)師父：“師父，您怎么了？”

　　“沒(méi)怎么，我在沐浴呢！”師父心平氣和的說(shuō)。

　　小和尚更加的迷惑了，他轉(zhuǎn)了幾個(gè)圈后，又湊過(guò)去問(wèn)師父：“師父，我沒(méi)看見(jiàn)您沐浴、洗滌啊？”

　　“我是在沐浴、洗滌自己的心靈，你當(dāng)然看不到了。”法師靜靜的說(shuō)。

　　小和尚更好奇了，他想探個(gè)究竟，學(xué)點(diǎn)見(jiàn)識(shí)，又打破砂缸的問(wèn)道：“怎么才能為自己的心靈沐浴和洗滌呢？師父可否開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)弟子？”

　　師父說(shuō)：“點(diǎn)燃一顆感恩戴德之心，在自己的心底煮沸半腔開(kāi)水，再加入仁義、孝悌，甚至反思、懺悔等幾味名貴的心結(jié)，便可以為心靈藥浴了。”

　　哪個(gè)人若經(jīng)常為自己蒙垢的心靈沐浴和洗滌，這個(gè)人的心地就會(huì)亮麗如初、圣潔高尚的。