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從佛教的源頭上來說，人的思想和意識的發(fā)展往往經(jīng)歷五個過程，這就是色受想行識。這五個字濃縮了我們的思想和念頭是如何來的。

比如我們看到美食，這就是色， 然后這個色讓我們擁有一種感受，這就是看到后轉(zhuǎn)換成感想。第三個我們會通過這個念頭有自己的想法和行動，最終我們讓這個念頭想法和行動變成我們?nèi)松?jīng)驗。