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好的婚姻中,彼此都懂得照顧對方的情緒


情緒是婚姻生活的“照妖鏡”,暴露著夫妻關系的好壞。

文 | 小晴天

《雙面膠》中,麗娟在醫院流產。出了手術室,她想要抱抱丈夫亞平,尋求下安慰,結果亞平卻冷漠地轉身走了。

麗娟跟在后面,想要說些什么,卻什么也沒說出來。

失去孩子,麗娟同樣傷心,在自己最需要關懷的時候,丈夫卻一句安慰的話都沒有,只留給自己一個冷漠的背影,絲毫不顧及和照顧自己的情緒,這讓麗娟不免感到心底發苦。

這一幕也讓電視機前的觀眾對亞平感到憤怒,但又替麗娟感到不值。

作為最親密的伴侶,如果對方連伴侶的情緒都不去在意,那么這樣的婚姻該是多么的冷漠和可怕。

1.

為了照顧孩子,金玲成為了一名家庭主婦。

孩子鬧騰不肯吃飯,金玲費了九牛二虎之力才把孩子哄好,正準備坐下吃飯時,老公醉熏熏地回來了。

金玲連忙起身,攙扶老公到沙發坐下,然后去廚房給老公倒水。

可是剛到廚房,金玲胃疼的老毛病就犯了,躬著腰,本想靠著灶臺休息一會,卻不小心把灶臺上的水杯碰倒在地。

忍著胃疼,金玲蹲下身子想要收拾,卻被碎片劃傷了手。

看著手上的傷口,身體的不適和精神的壓抑一下子噴涌而出,金玲瞬間想要為自己大哭一場。

此時,聽到聲響的老公也來到了廚房,金玲抬起頭,含著淚水的雙眸期待地看著老公。

結果老公卻只嘟囔了一句:“怎么這么毛手毛腳。”然后拿起一邊的塑膠手套遞了過來,邊遞邊說:“帶上這個再收拾,別讓血弄得到處都是。”

金玲呆呆看著老公,眼里的光一下子就熄滅了。

第二天,金玲平靜地向老公提出了離婚。

一段婚姻的失敗,或許從不懂得顧及對方的感受,不懂得體諒并理解對方的情緒開始,便已埋下伏筆。

很多時候,經營婚姻,其實就是經營心情,經營彼此的情緒。

面對所愛之人,我們總是希望得到更多的愛和關注,希望對方能夠重視我們的情緒和感受,適時給予我們安撫。

然而事實上,很多人在婚姻中似乎天生缺少體諒和安撫愛人情緒的能力,因此,對于對方爆發的情緒,總會顯得無動于衷和一臉茫然。

然而,壞情緒就像癌細胞,一開始很輕微,可如果置之不理,任其發展而不加以重視,那么它很快就會成長到難以控制和疏導的地步。

冰凍三尺非一日之寒,心傷和絕望都是日積月累的產物,再好的婚姻都有200次離婚的念頭和50次掐死對方的沖動。

所以,聰明的夫妻都懂得重視和體諒對方的情緒,及時給予疏導和撫慰。

2.

婚姻中,沒有完全合適的兩個人,只有互相遷就的兩顆心;真正絕配的愛人,都是打磨出來的。

娛樂圈中,不乏爆脾氣的明星,比如袁詠儀。

但是袁詠儀很好命,嫁給無限寵愛自己、遷就自己的張智霖。

據說,曾經有一次袁詠儀和張智霖在街上逛街,張智霖不知道說了什么話惹怒了袁詠儀,袁詠儀當街發火,聲音大到半條街都聽得到。

但張智霖一句話都沒有駁回,靜靜坐在商場休息室里等袁詠儀消

見過很多劍拔弩張的夫妻,本來只是無關緊要的一件小事,可在雙方的互不退讓,越吵越兇之下,矛盾逐步升級,最后兩敗俱傷,各自心傷。

其實,矛盾激發時,彼此只需要多尊重對方的情緒,多理解對方的不滿,便能快速安撫對方的焦燥,幫助對方冷靜和平復。

看似小小的一步退讓,其實滿含著體諒與理解,對方看到我們的愛與包容,不滿情緒自然也就煙消云散了。

不得不說,張智霖確實深諳夫妻相處之道。

面對袁詠儀突然的情緒失控,張智霖知道在這種情況下如果與她進行爭辯,只會激化矛盾。

而退后一步,不但能緩和矛盾,還能給予對方釋放不滿情緒的空間,讓對方能夠盡快冷靜和平復下來,何樂而不為呢?

夫妻之間,當對方情緒不佳時,我們可以靜靜在一旁給予陪伴和守護,也可以上前擁抱對方說說安慰體己的話語,但是,千萬不要采取對抗,抵觸對方的情緒,漠視對方情緒背后的需要。

其實婚姻中,很多時候即便我們做錯了,伴侶也不會直接指出,因為他怕傷害到我們。

但是,他們會通過其他方式對我們釋放信號,比如,他們所表現出的各種負面情緒。

所以,我們不要簡單而單一地去解讀伴侶的行為,而應透過那些情緒的表達,去思考導致他們壞情緒的原因。

如此,才能對癥下藥,從源頭解決問題。

3.

曾在網上看到一位網友的求助,她說,自己老公前妻每次送孩子過來,都會住在自己家里,這讓她感到很不舒服。

特別是看到曾經的“一家三口”在一起其樂融融的樣子,她的心情更是糟糕,久久難以平靜,因為這讓她有種自己才是多余的錯覺。

可是,老公和前妻好像從來沒有意識到這個問題,依然我行我素。

網友試著跟老公溝通,希望老公顧及下自己的感受,去跟前妻說說,以后送孩子過來就不要再住在家里了。

結果老公卻認為她不近人情,太過于小氣,孩子親生母親住在家里陪伴孩子,這并沒有什么不妥。

與老公溝通失敗,讓網友有些難過,她覺得老公沒有站在自己的立場,沒有考慮自己的感受,這讓她情緒一度很是低落。

然而老公卻好像對她的不滿和難過視而不見,這讓她不得不懷疑自己是不是選錯了人。

婚姻中,一味忽視對方的情緒,無視對方的需要,是比出軌更可怕的事情。

因為,這樣會嚴重傷害、并且快速消耗彼此之間好不容易建立起來的感情。

相愛容易相處難,有時候心動可能只需要一秒,但是決定信任、交付和堅守卻需要莫大的勇氣。

佚名說,婚姻,若非天堂,即是地獄。

婚姻的持久,靠的是兩顆心,如果兩顆心離得太遠,那么幸福將難以到來。

夫妻間一旦有了隔閡,就相當于在彼此相通的道路上豎起了一道高墻,兩邊不再暢通無阻,開始各有計較。

如果任由隔閡與不滿情緒越積越大,婚姻的壁壘必然崩塌。

4.

愛情和婚姻的基礎是忠誠、信任和妥協。

而妥協并不意味著就是低頭和軟弱,而是我理解和體諒你的情緒,尊重你的感受,愿意為你退讓,只為了讓你盡快從負面情緒中掙脫,與我攜手一起,繼續向前。

可以說,情緒是婚姻生活的“照妖鏡”,暴露著夫妻關系的好壞。

如果雙方的情緒是快樂積極的,那么說明夫妻之間契合度高,婚姻幸福美滿;

如果雙方的情緒是低沉消極的,那么說明夫妻關系出現了問題或者危機,亟待修復。

情緒的背后往往暗藏著伴侶的需求,如果我們能通過伴侶的情緒來感知其背后的需求,那么我們便能把無謂的爭吵扼殺在萌芽狀態。

世界上沒有完美的婚姻,每個人的婚姻都要歷經風雨。

在披荊斬棘的路上,情緒的發泄在所難免,但只要重視對方的情緒,正確解讀,對癥下藥,情緒也能成為斬斷荊棘的突破口,讓夫妻感情更加牢固和緊密。


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作者簡介:小晴天,富書持續投稿變現營付費2群學員,富書專欄作者,自由撰稿人,愛寫作愛生活,手寫溫暖文字,不自我設限,做更好的自本文首發公眾號:富書姑娘(ID:woshimiaoji),版權歸富書所有,未經授權,不得轉載,侵權必究。

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