60歲以上的人患高血壓叫老年性高血壓，有以下特點：
▌1、血壓波動大
下圖所示是一位患者用天衡智能血壓計連續測量數天的血壓數據。該患者66歲，男，患高血壓8年。
圖片來自“天衡健康”小程序
數據顯示這位患者間隔2個小時高壓波動最高達40mmHg，多是清晨偏高，服藥后又迅速下降。
▌2、清晨血壓明顯升高
清晨是一天中血壓最高的時段，一般在上午6~10點達到一個高峰期，清晨血壓升高是誘發心腦血管事件的重要因素，此段時間發生心腦血管病的比例比其它時間段高4倍，所以清晨被稱為心腦血管病的“魔鬼時間”，如馬季就是于凌晨因心臟病突發去世的。
▌3、晝夜節律性減弱
血壓具有晝夜節律性，夜間血壓較白天應低約10~20%，其變化趨勢圖類似一個長柄勺，又稱之為“杓型”血壓；下降小于10%的叫非杓型血壓。晚上血壓之所以下降，是人要睡覺的需要，這時交感神經興奮性下降，心跳減慢血壓下降，人才能睡得著。而老年人由于神經的調節功能障礙，到了晚上交感神經仍然處于興奮狀態，所以血壓不能按時下降，有的反而升高。老年人中非杓型血壓多見，發生率高達69%，這也使老年人的心腦血管病風險大大增加。
▌4、易出現體位性低血壓
體位性低血壓是指當體位發生變化，如長時間蹲著突然站立時會出現眼前發黑、頭暈等腦供血不足的表現。
應對體位型低血壓，薛醫生給出以下兩點建議:
1、出現低血壓，立即休息，并補充淡鹽水；
2、老年高血壓患者應做到“三個半分鐘”，即早晨醒來后躺半分鐘，靠半分鐘，坐半分鐘，然后再下床，給身體緩沖的時間，防止出現體位性低血壓。
▌5、易出現餐后低血壓
有的老年患者飯后頭暈、乏力甚至出現心絞痛，這是餐后低血壓所致。吃飯時血液都流到胃腸道去了，器官調節功能差使餐后不能迅速把血液調節回其他器官，致使心、腦供血不足，出現頭暈、乏力、視物模糊、嗜睡等癥狀，早餐后低血壓發生率最高。建議經常出現餐后低血壓的患者在餐前喝500毫升水，餐后1~2小時內少活動，可以臥床休息。出現不適要測血壓，必要時立即就醫。
針對老年性高血壓這些特點，該采取哪些措施呢？
▌1、軟化疏通血管，從根本上治療高血壓，減小血壓波動，減少降壓藥的用量
人身體里的一切組織、器官、細胞，都要“吃喝拉撒”才能活下去。吃喝“氧氣＋營養物質”，拉撒“二氧化碳＋代謝廢物”，這些東西都要靠血液“拉來、拉走”。血管堵了，流過來的血液就少了，營養拉不來、代謝廢物拉不走，“缺乏營養又堆滿垃圾”的組織器官就會功能減退、慢慢壞死，并引起“這兒梗、那兒梗”（心梗腦梗）等嚴重后果，所以說“人活活血管”，活血管的柔軟通暢。老年人血壓波動大是因為血管堵塞硬化，血管硬對血液產生的壓力波沒有緩沖作用，血壓就會來回波動。如果在降壓的同時軟化疏通血管，使血管柔軟通暢，血液的壓力波就會被柔軟的血管吸收，血壓就平穩了。
軟化疏通血管還有以下好處：
①血壓好降了(因為血液流動的阻力小了)
②器官不缺血了，頭暈眼花、渾身無力等各種不舒服的癥狀都沒有了
③“這兒梗、那兒梗”這些并發癥都沒有了(釜底抽薪了)
④皮膚上的斑點沒有了(代謝廢物及時拉走，沒有堆積了)，人漂亮了
⑤人精神好了，精力旺盛了(全身的組織器官都不缺氧氣和營養了)
⑥人老得慢了(組織器官功能減退的慢了) ……
