之前網(wǎng)上有消息說一名17歲的少年因在校內(nèi)與人發(fā)生矛盾后被母親帶回家,在回家的路上再次與母親發(fā)生口角。
于是,在擁擠的車流里,少年毫不猶豫的從盧浦大橋上跳了下去,結(jié)束了自己的生命,而緊隨其后的母親,連他的衣角也沒摸到,只能蹲在車流里痛哭失聲。
有人說,少年的母親是壓倒孩子情緒的最后一根稻草,孩子雖然犯了錯(cuò)誤,但他同樣需要的是理解和支持,他也希望父母能夠站在自己的角度來看待問題,哪怕,這位母親能稍微給孩子一點(diǎn)安慰,也就是所謂的共情,孩子也不至于對(duì)人世間毫無留戀。
但是,試問普天下所有的父母,哪個(gè)能夠在孩子每次犯了錯(cuò)誤的時(shí)候,忍住情緒,不責(zé)罵孩子,而是合理的幫助和引導(dǎo)孩子呢?
即使是再完美的父母,也有不能控制自己情緒的時(shí)候,我們明知道吼孩子的方式是不對(duì)的,但就是當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子錯(cuò)誤的時(shí)候,忍不住的炸毛。
之前,林志穎的妻子在微博上分享了一張自己在kimi的書桌上發(fā)現(xiàn)的紙條,kimi在紙上生動(dòng)的描述了每次自己犯了錯(cuò)誤,媽媽發(fā)火的情緒變化過程。很多網(wǎng)友看到之后紛紛表示贊同,原來所有的媽媽發(fā)起火來都一樣啊。
媽媽們發(fā)火,并不是她們真的想這樣,而是情緒來了,自己都控制不住自己,教育孩子是一場(chǎng)修行,而在這場(chǎng)修行中,家長(zhǎng)們需要學(xué)習(xí)的最重要的,就是控制自己的情緒。
我們可以理所當(dāng)然的認(rèn)為我們?cè)诤⒆臃稿e(cuò)的時(shí)候吼他們,是對(duì)他們的教育,但是教育的方式多種多樣,吼叫對(duì)于孩子的傷害會(huì)貫穿孩子的一生。
研究數(shù)據(jù)表明,經(jīng)常被父母吼叫的孩子,一般都比較缺乏安全感,并且非常容易形成懦弱、不自信、沒主見的性格,進(jìn)而容易形成“討好型”的人格,小時(shí)候討好父母,希望父母不要責(zé)罵自己,長(zhǎng)大后討好其他人,企圖獲得更好的人際關(guān)系。經(jīng)常被父母吼叫的孩子,情緒化也會(huì)比較嚴(yán)重,甚至?xí)a(chǎn)生易怒的傾向。
也就是說在我們可能不到一分鐘的吼叫孩子的過程中,會(huì)對(duì)孩子造成這么多傷害,看到這里,你還忍心再責(zé)罵孩子嗎?
那么除了責(zé)罵,什么才會(huì)同樣的甚至更高效的達(dá)到教育孩子的目的呢?一般來說,控制情緒其實(shí)并沒有那么難,首先需要的是讓情緒暫停一分鐘。
當(dāng)忍不住要跟孩子發(fā)火時(shí),可以嘗試在心里默數(shù)60個(gè)數(shù),一般數(shù)過之后,就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己原本的憤怒就會(huì)少了很多。
這是因?yàn)榭茖W(xué)研究表明,憤怒的持續(xù)時(shí)間最多只有12秒,也就是說當(dāng)我們數(shù)過60個(gè)數(shù)字之后,內(nèi)心就會(huì)自然而然的減少很多憤怒了。這時(shí)候再跟孩子溝通,自然就不會(huì)再用吼叫的方式了。
憤怒減少之后,幫助孩子解決問題,最好采用共情的處理方式,站在孩子的角度看待問題。首先要告訴孩子,我們了解他的難過和痛苦,然后再給孩子分析道理,孩子才能很快的接受,被動(dòng)的說教只能激化親子矛盾。
當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤的時(shí)候,要幫助孩子定規(guī)矩,而不是一味的懲罰教育。懲罰是為了立規(guī)矩,但懲罰不是目的。
孩子是最愛我們的,他可以在你責(zé)罵他之后笑意盈盈的跑過來,要求你親親他,似乎一點(diǎn)也不記仇。但就是這么可愛的孩子,才更需要我們的關(guān)心和愛護(hù),所以,換掉不合理的教育方式,與孩子友好相處,一同成長(zhǎng)吧。
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