俗話說“頭伏餃子,二伏面”,打今兒起,就正式進入二伏了,關于吃面的話題也熱鬧了起來,but 天一熱兒,咱們的胃尤其想吃口清爽涼快的,要是再帶點兒酸酸辣辣的滋味,那就更好了。
這碗雞絲涼面,剛好滿足以上兩個要求,最重要的是快手好做,有個 10 來分鐘兒就能搞定,畢竟眼瞅越來越熱,在廚房多待 1 分鐘都是遭罪。
煮好面條和雞肉,切好配菜,調好料汁,把雞胸撕吧撕吧跟面條一拌就齊活兒,拌著捧著吸溜著,越吃越過癮,一大碗面不多會兒就見底兒嘍!
那個啥,料汁要沒用完,還能再拌個涼菜,方便的不要不要的~
雞 絲 涼 面
原料:
細烏冬面300克,黃瓜半根,胡蘿卜半根,木耳3-4朵,雞胸肉50g,豆芽50g,炒熟的花生20g,香蔥1根,蒜末適量,姜片適量
調料:
芝麻醬60ml,清水80ml,米醋30ml,生抽30ml,辣椒油15ml,芝麻油15ml,鹽5克,糖5g,豆腐乳半塊
做法:
1)洗凈的雞胸肉,冷水下鍋煮,加入姜片和蔥段,大火煮沸后,撇去浮沫,改小火繼續煮 10 分鐘,煮熟后撈出晾涼備用。(用小火煮的段時間,準備料汁 and 處理食材)
2)木耳用冷水泡發后洗凈,豆芽洗凈。鍋中倒入清水,水沸后,放入木耳和豆芽,焯燙 2 分鐘,撈出后晾涼備用。
3)把芝麻醬和半塊腐乳放入碗中,加入清水沿著同一個方向攪勻澥開;再依次加入米醋、生抽、芝麻油、辣椒油,最后加入鹽、糖和蒜末攪拌均勻,拌雞絲涼面的料汁就做好了。
4)晾涼的雞胸肉撕成細絲,木耳、黃瓜、胡蘿卜、切絲,花生碾碎,加上晾涼豆芽,雞絲涼面的配菜就也 ok 啦。
5)鍋中倒入清水,大火煮沸后,放入烏冬面,用中火煮 3 至 5 分鐘后撈出,反復過冷水,沖涼后瀝干。
6)面條盛入碗中,加入切好的黃瓜絲,胡蘿卜絲,木耳絲,豆芽,雞絲,花生碎,再淋上料汁即可。